Название: Путь к счастью. 8 уроков, которые изменят вашу жизнь
Автор: Елена Богословская
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449832986
isbn:
12 3 4 5
8. Я часто смеюсь и радуюсь.
12 3 4 5
9. Я верю в то, что мир расположен ко мне дружелюбно.
12 3 4 5
10. Во всем, что происходит, я для себя нахожу урок или подарок судьбы.
12 3 4 5
11. Я умею выкидывать из головы лишнее и прощать.
12 3 4 5
12. Я себя люблю.
12 3 4 5
13. В каждом человеке я ищу что-то хорошее.
12 3 4 5
14. Я меняю в жизни то, что можно изменить, и принимаю то, что изменить нельзя.
12 3 4 5
15. Я окружаю себя людьми, которые меня поддерживают.
12 3 4 5
16. Я не осуждаю других и не жалуюсь.
12 3 4 5
17. Негативные мысли не омрачают мою жизнь.
12 3 4 5
18. Я ощущаю благодарность.
12 3 4 5
19. Я чувствую связь с чем-то большим.
12 3 4 5
20. Я чувствую, что понимание целей вдохновляет меня
12 3 4 5
Подсчет баллов:
Если вы набрали 80—100 баллов, вы в значительной степени можете считать себя счастливым.
Если вы набрали 60—79 баллов, то у вас хорошие показатели считать себя счастливым.
Если вы набрали 40—59 баллов, то в вашей жизни есть проблески счастья.
Если ваши баллы меньше 40, то у вас очень небольшой опыт в обретении счастья.
Итак, прямо сейчас отправимся на поиски счастья.
Ах, если бы только у меня было…..
Что вам, возможно, необходимо для того, чтобы стать счастливее? Дополните список, внеся в него то, что, по вашему мнению, сделало бы вас более счастливым (ой).
Мой перечень счастья
Я был (а) бы счастливее, если бы……
—
–
–
–
Написали? Ну а теперь немного теории
Масштабные исследования, в которых принимали участие большое количество людей, позволили установить, что счастье не зависит от :
– материального благосостояния. Нет не в деньгах счастье, однако при условии, что у вас их достаточно для того, чтобы удовлетворять свои насущные потребности: питаться, иметь крышу над головой и быть в безопасности.
Богатые люди, зацикленные только на деньгах, – очень несчастные люди. Денег-то у них много, – но за деньги можно купить постель – но не сон; еду – но не аппетит; лекарства – но не здоровье, слуг – но не друзей; жилище – но не домашний очаг; развлечения – но не радость, учителей – но не ум, женщин— но не любовь; довольство от тысяч удовлетворенных желаний – но не счастье.
Очевидно, что каждый человек обязательно должен быть финансово свободным. Но ни в коем случае ради карьеры и денег нельзя жертвовать духовными, нравственными ценностями. Ведь наша душа и является СКАЧАТЬ