Футбол. Тренировка индивидуальных навыков. Владислав Валерьевич Лавриченко
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Футбол. Тренировка индивидуальных навыков - Владислав Валерьевич Лавриченко страница 5

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      – вот основные составляющие тактического гения». Наполеон Бонапарт

      Современные методы тренировки индивидуальных навыков посредством ситуаций, соответствующим игре, имеют следующие преимущественные цели:

      – способствовать пониманию игроком структуры игры (игра коллективная с фазами оборона – атака, которые требуют различной манеры поведения и быстрому переключению при изменении функции после потери или возврате мяча);

      – повышение уровня знаний (тактическое мышление игрока), необходимость постоянно принимать решение;

      – повышение тактических возможностей в непосредственных ситуациях реальной игры, в которых присутствие соперников вынуждает игрока действовать в соответствии с некой игровой логикой.

      При конструировании упражнений, основанных на реальных игровых ситуациях, необходимо принимать во внимание следующие два ГЛАВНЫХ условия:

      – исходное положение (мяча, партнёров и соперников);

      – характер передвижений футболистов и динамика развития событий.

            Для обучения индивидуальным действиям в таких упражнениях реализуются одновременно несколько видов подготовки: физическая, техническая, тактическая и психологическая, которые требуются для выполнения оптимальных действий в соответствующих ситуациях реальной игры.

      Основные тренировочные цели по видам подготовки:

      Техническая подготовка: рациональные действия с мячом и без мяча.

      Тактическая подготовка: оценка ситуации (предвидение), выбор соответствующего момента для действия.

      Физическая подготовка: выносливость, скоростно-силовые качества, координационные способности, быстрота реакции.

      Психологическая подготовка: восприятие, внимание, решительность, агрессивность.

      Для развития тренировочного процесса в обозначенном направлении необходимо:

            1. Включать задания (упражнения), имеющие следующие главенствующие характеристики – методические и педагогические.

      Методические:

      – варьирование числом игроков, с которыми достигается необходимое количество повторов тактических действий;

      – варьирование параметрами пространства для игры с целью лучшей адаптации определенного количества игроков;

      – варьирование временем выполнения упражнения с целью сохранения внимания и концентрации игроков в течение всего задания;

      – применение разумного сопротивления в ситуациях численного равенства, численного большинства и численного меньшинства.

      Педагогические:

      – добиваться мотивации для достижения победы над соперником;

      – добиваться предполагаемой физической нагрузки в работе;

      – добиваться лучшего выполнения технических приёмов СКАЧАТЬ