Нофапофон: дневник 100 дней мужского воздержания. Павел Щербина

Чтение книги онлайн.

      Простите себе свою не идеальность, если вы сорвались.

      Простите окружающим, что они не понимают ваших интересов, даже если самые близкие друзья крутят у виска, когда вы пытаетесь говорить с ними о воздержании.

      Nobody is perfect. (Никто не идеален). Просто идите по выбранному пути, меньше судите окружающих, не будьте слишком строги к себе.

      Старайтесь концентрироваться на конструктиве, а не на ошибках. Иными словами, оставайтесь на светлой стороне!

      19.11. О прощении. День 23

      Едва ли не самое сложное, но в тоже время, на мой взгляд, очень нужное при воздержании – это простить женщин. За все. Без всяких условий.

      Простить косые взгляды, усмешки, отказы, простить им то, что из-за них ты вынужден воздерживаться. Проверьте, я знаю насколько это сложно, но нужно хотя бы стремиться к этому и вот почему: если ты будешь предаваться мысли, что сейчас ты воздерживаешься, но потом придёшь к успеху и отыграешься за каждый день своих страданий – ни к чему хорошему это не приведет.