И вы сможете! Маленькие секреты больших людей. Намик Азимов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ я делюсь ими с вами и предлагаю воспользоваться моей эффективной жизненной формулой, моим девизом «Бери и делай!», только с небольшим дополнением: «Я смог, сможете и вы!». – Согласны?

      С уважением…

      Глава 1

      Что такое личностный рост и зачем он нужен?

      Я не хочу быть гением, у меня хватает проблем, я просто пытаюсь быть человеком

Альбер Камю

      С момента своего появления здесь, на Земле, мы растем. Наше тело увеличивается в размерах – из микроскопического зародыша постепенно формируется почти двухметровая человеческая особь. Этот процесс завершается примерно к 21 году.

      Получается, мы выросли и остановились? А что теперь? Давайте не будем забывать о том, что параллельно с физическим ростом все это время происходит рост личностный. И он не прекращается с наступлением совершеннолетия, наоборот, именно с указанного возраста он, по идее, должен идти наиболее интенсивными темпами. Ведь мы, наконец, становимся взрослыми.

      Человек ищет себя, свое место в мире, пытается определить смысл своей жизни и стремится соответствовать ему. Растет ли он, задаваясь всеми этими вопросами, или просто топчется на месте?

      Что такое личностный рост и для чего он нам нужен?

      Это понятие в современном мире стало очень широким и многогранным, хотя изначально было строго научным и применялось исключительно в области психологии. Авторы термина «личностный рост» – психологи Карл Рэнсом Роджерс и Абрахам Маслоу, основоположники гуманистического направления в данной науке.

      Эти ученые были уверены, что в каждом из нас есть некий внутренний потенциал, который раскрывается с помощью саморазвития. И Роджерс, и Маслоу считали такой процесс естественным, заложенным в человеке самой природой и утверждали, что учеба и культура не создают личность, а лишь предоставляют ей благоприятные условия для роста.

      Со временем понятие личностного роста вышло далеко за рамки гуманистической психологии и приобрело несколько иной смысл. А для многих современных психологов, тренеров, авторов учений оно и вовсе стало модным брендом.

      Сегодня в рамки личностного роста втискивают книги и тренинги про отношения между мужчиной и женщиной, про родительство, про финансовую деятельность и даже различные религиозные учения. Так или иначе, перечисленные сферы касаются роста личности. Но, если брать за основу изначальное его определение, то все-таки он больше про личное, про личностное – про то, что формирует наш внутренний мир и создает, таким образом, мир внешний.

      Очень хорошее определение личностного роста дал известный советский и российский психотерапевт Владимир Львович Леви. Так как речь идет о процессе, то нужно наблюдать динамику развития человека:

      если у него со временем расширяется круг интересов;

      если у него появляется множество стимулов жить; если он умеет отслеживать взаимосвязь событий и явлений СКАЧАТЬ