Жонглирование за 7 уроков. Олег Раин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Пол Маккартни, Владимир Даль и… Наверное, продолжать далее не стоит, поскольку главные выводы, я думаю, вы уже сделали.

      И напоследок – немаловажный штришок, который обязательно следует знать…

      Да, жонглирование способствует амбидекстрии и инициирует создание новых нейроцепей. Именно они помогают нам управлять мячами в воздухе. Но искомые нейроцепи, формирующиеся у нас в голове, куда более универсальны – и в дальнейшем будут используются не только для работы с мячами. Диапазон их возможностей невообразимо шире, что и помогает жонглирующим (детям и взрослым) совершать прорывы в тех или иных областях, в которых ранее особых успехов у них не наблюдалось. В особенности это будет заметно там, где в той или иной степени требуется пространственное воображение, а именно – в геометрии и физике, в истории и химии, в географии и на уроках труда. Моторика рук, чувство ритма, интуиция, ориентация и возможности вестибулярного аппарата – вот неполный перечень режимов, в которых вновь созданные нейроцепи будут уверенно помогать своим хозяевам. Во многом именно с этим связывают рост показателя IQ на 4—6% (!) у всех жонглирующих людей. Исследования на МРТ окончательно подтвердили удивительный феномен: всего за 3—4 месяца мозг жонглирующего человека прибавляет в массе на те же 5—6%! И это не просто много, это фантастически много! В сущности мы становимся умнее, и этому можно только удивляться и радоваться.

      Глава 3 Жонглирование и наше хрупкое зрение

      Увы, наше зрение, в самом деле, достаточно уязвимо. Среди ученых есть даже мнение, что ряд животных – вроде тех же китов гибнут вовсе не от старости, а от наступившей слепоты. Такая вот несправедливая вещь. Зрение, не знающее пауз и выходных, зачастую и впрямь начинает сдавать раньше прочих органов. Добавим к этому различные факторы, которые с изобретением бумаги, компьютеров, малоэкранных гаджетов и узкоспектральных источников света повели интенсивное наступление на человеческое зрение. Кстати, один из симптомов ослабления зрения так и называется: «компьютерный зрительный синдром» (Computer Vision Syndrome), и с этим также следует считаться всем защитникам технического прогресса.

      Напомню, глаз человека подобен оптическому прибору и в зависимости от дистанции наблюдения имеет природное свойство изменять свою преломляющую силу за счет изменения формы хрусталика. Это происходит благодаря наличию цилиарной мышцы, подобием колечка охватывающей хрусталик и регулирующей его кривизну. В результате ее сокращения хрусталик изменяет форму и соответственно сильнее или слабее преломляет световые лучи, попадающие на зрительные рецепторы нашей сетчатки.

      Так или иначе, но долгая и сосредоточенная работа с документацией и экранной аппаратурой со временем вызывает те или иные проблемы зрения. Чем это вызвано? Да тем, что при длительной фокусировании взгляда на равно расположенных образах СКАЧАТЬ