Дневник курильщицы. Еще один легкий способ бросить курить. Светлана Сорока

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ этот процесс сокращает жизнь на… Интересно, откуда они могут знать, сколько бы человек прожил, если бы не курил? Но вот если курильщики массово бросятся в аптеку покупать никотиновые пластыри, конфеты и жвачки, то финансовые делишки фармацевтических компаний точно пойдут в гору.

      Конечно, никотин – это яд. Как и большинство лекарств, между прочим. Достаточно заглянуть в инструкцию к применению любого медикамента, чтобы понять: если бы у сигарет было столько же побочных эффектов, то после выкуренной пачки бороться бы с курением уже не пришлось. Оно бы само победило курильщика, и далее дело перешло бы в надежные руки похоронного бюро. Да и вообще, куда ни глянь, везде человека подстерегают опасности для здоровья: пестициды, которыми переполнены наши генномодифицированные продукты, пластмасса, в которую это все упаковано… А воздух, которым мы дышим? Плюс работа нервная, родные и близкие – тоже какие-то нервные. Мне иногда даже кажется, что самое страшное со мной уже произошло: угораздило же меня родиться в этом мире.

      Или вот еще анекдот. Больной приходит к врачу и говорит: «Доктор, я хочу прожить как можно дольше, что я должен для этого сделать?». Врач отвечает: «Курить бросьте, пить, откажитесь от сладкого, соленого, жирного». «И тогда я точно дольше проживу?» – уточняет пациент. Доктор пожимает плечами: «Не знаю, дорогой мой, но во всяком случае вам так покажется, ведь время будет тянуться значительно дольше».

      Такие вот мысли рождались в моей голове всякий раз, когда я твердо решала бросить курить. Человек так устроен, что ищет в информационном поле то, что подтверждает его точку зрения. Сомневающемуся же курильщику обязательно попадется статейка о том, что курение не вредное – ну или почти безвредное, а иногда даже полезное занятие, с примерами курильщиков, доживших до ста лет. Лично я в процессе моих поисков на просторах интернета откопала следующую информацию. Оказалось, что курение успокаивает нервы, усиливает выработку эндорфинов и снимает стресс большинству курильщиков. Никотин помогает поддерживать вес в норме, снижает аппетит, усиливает перистальтику кишечника, обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому у курильщиков почти не встречается герпес. Курильщики реже болеют болезнью Паркинсона, курение также помогает при лечении Альцгеймера и шизофрении.

      Да уж. Сколько научных исследований, столько и статистических заключений. Но я за объективность. Хотя, какое мне, собственно говоря, дело до того, сколько людей в мире курят и им хоть бы что? Кому полезно, кому вредно… Если бы у меня была болезнь Паркинсона, герпес и запор – тогда понятно: кури-закурись. Но, к счастью, ничем из вышеперечисленного я не страдаю. Во всяком случае, пока, и логичнее было бы сосредоточиться непосредственно на реакциях на курение моего личного, единственного и неповторимого организма. А это кашель, одышка, хронический фарингит, боли в ногах – похоже, пришла пора всерьез задуматься о здоровье… Забегая вперед, СКАЧАТЬ