Китайские и Индийский виды массажа. Илья Мельников

Чтение книги онлайн.

      Кроме того, массаж применяют также при головной боли, нарушении сна, половой слабости и некоторых других заболеваниях.

      Противопоказания к применению массажа

      Общими противопоказаниями для применения китайского массажа являются состояние опьянения, острые лихорадочные заболевания, активные формы туберкулеза, остеомиелит, различные психические заболевания, болезни крови или органов кровообращения в стадии декомпенсации, тромбоз сосудов, доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации, при психических заболеваниях, при болях невыясненного характера.

      При умелом применении китайский массаж практически не вызывает осложнений и может служить действенным средством профилактики и лечения.

      Главные рекомендации китайского массажа

      Главными рекомендациями китайского массажа являются следующие: массаж очень эффективен; он может широко применяться при широком круге болезней; массаж не требует особых инструментов или медикаментозных средств; он не дает побочных эффектов, способствует возникновению ощущения удовлетворения и расслаблению; приемами массажа легко овладеть, его метод прост и требует только двух рук, а применяется где угодно и в любое время.

      Основные принципы китайского массажа “Туй-на”

      В китайском массаже “Туй-на” имеется несколько принципов, которые применяют до получения оптимального эффекта и исчезновения нежелательных симптомов лечения. Основными принципами китайского массажа являются следующие.

      Различают два типа общего массажа.

      При его выполнении следует соблюдать определенную систематичность. Бессистемное и случайное лечение может быть не только неэффективным. но и даже вредным для организма.

      При первом типе массажа воздействие начинают в точке между бровями, затем, направляя движение за голову по линии волос к шее и дальше по плечам, заканчивают на пальцах рук.

      При втором типе массажа воздействие начинают так же, как и в первом типе, но после головы более полно охватывают шею, и далее направляются, спускаясь по спине до крестца. Затем следуют по гребню подвздошной кости и заканчивают движение на пальцах ног.

      Первый и второй типы воздействий должны быть повторены два или три раза. Последним движением в общем массаже является вытягивание с растяжением и встряхиванием за мизинец руки или ноги в следующих позициях: а) сидя на стуле; б) лежа на спине или животе; в) лежа на боку.

      “Движение от точки к линии” по всей поверхности тела вызывает чувство общего удовлетворения.