Название: Ð¢ÐµÑ€Ð°Ð¿Ð¸Ñ Ñ‡ÐµÑтноÑти. Введение в пробитата-терапию
Автор: Antony Flame
Издательство: ЛитРеÑ: Самиздат
Жанр: Философия
isbn: 978-5-532-07787-4
isbn:
Так вот, когда А. приехала с вопросом, мы разложили карты после слов о том, что у нее начинаются блэк-ауты, она не помнит некоторые вещи, которые делает в такие моменты и совершенно не понимает, причин совершенных ею поступков. А. отметила, что при этом у нее возникает внутренний конфликт (по схеме сомнение – отказ от действия – совершение действия) и затем происходит «выключение» памяти.
Признать это проблемой самому себе порой не просто. Ровно потому, что происходящее на первом этапе вписывается в некоторые сопутствующие процессы, которые обуславливают блэк-аут. Это может быть лишний глоток пива, ночь без сна или стресс. Однако, как только мы приписываем подобным ситуациям значение «внешний раздражитель = блэк аут», наступает новый виток, в котором для «выключения» перестает быть нужен раздражитель.
Что же на самом деле происходит в сознании в этот момент?
Мы уже выделили понятие «субличности», которые ведут диалог внутри нас в процессе обработки полученной информации.
Субличность – это созданная сознанием в момент сильного стресса структура, полностью копирующая поведение личности, с изменением реакции в подобных и близким к подобным к моменту формирования ситуациям, с целью защиты личности.
Но кто делает выбор?
Выбор остается за тем, кто сильнее, чья программа использовалась чаще и имеет больше негативного опыта, чем другая. В подавляющем большинстве случаев это субличность.
Тогда как понять кто из этих личностей я сам?
Как правило, никто из них. Это, так или иначе, программы пережитого жизненного опыта, которые «замерли в действии» и продолжают исполнять сценарий по достижению результата с целью укрепить мыслеформы.
Возьмем персонажа Джека, у которого после первого неудачного опыта с девушкой, окончившегося громким скандалом и заявлением, что Джек-неудачник, сложился сценарий «женщины-неблагодарные суки». Спустя несколько недель Джек, оправившись от разрыва, выходит в люди, и его взгляд цепляет неприступная блондинка. В этот момент внутренний диалог Джека состоит из сопротивлений (давайте разделим их на + и -):
+ Попробуй пообщаться с ней, ты точно справишься, ты мужик в расцвете сил
– Все женщины неблагодарные суки, и ты напорешься с этой на те же самые рифы, вот увидишь
Он, казалось бы, противостоит негативному СКАЧАТЬ