Очищение чайным грибом. Мария Соколова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ полощите рот напитком, приготовленным на основе целебных трав.

      В первую неделю готовьте чайный настой, используя лекарственные растения:

      трава душицы – 1 часть

      листья шалфея – 2 части

      листья березы – 1 часть

      плоды шиповника – 3 части

      Растения измельчите, перемешайте. Возьмите 10 ч. л. сбора и 2 ч. л. зеленого или черного чая, залейте 1 л кипятка, дайте постоять в течение 30–40 минут, процедите. Добавьте и тщательно растворите сахар. Опустите в жидкость чайный гриб. Настаивайте в течение 3 дней.

      Во вторую неделю готовьте настой с растениями:

      кора дуба – 2 части

      кора ивы – 3 части

      цветки липы – 2 части

      цветки ромашки – 3 части

      В течение третьей недели полощите рот настоем, приготовленным на основе растений:

      листья грецкого ореха – 1 часть

      цветки календулы – 1 часть

      трава тимьяна – 1 часть

      листья шалфея – 1 часть

      Курс очищения слизистой ротовой полости проводится параллельно с курсом очищения желудочно-кишечного тракта.

Очищение желудка и кишечника

      Зашлакованность организма всегда сопровождается нарушением нормальной работы кишечника, поэтому первая неделя курса полного очищения будет посвящена налаживанию нормальной перистальтики.

      Даже если вы не наблюдаете у себя выраженной склонности к запорам, процесс выведения из вашего организма балластных веществ уже нарушен.

      Стимулировать перистальтику кишечника вам поможет чайный настой, приготовленный с использованием целебных растений.

      В течение первой недели курса два раза в день за 20 минут до еды принимайте 250 мл напитка, на основе смеси чая и трав и настоянного в течение 5 дней.

      Утренний прием

      трава тысячелистника – 1 часть

      трава полыни – 2 части

      корень одуванчика – 1 часть

      Вечерний прием

      трава полыни – 1 часть

      плоды тмина – 1 часть

      листья вахты – 1 часть

      корни аира – 1 часть

Очищение желудочно-кишечного тракта при склонности к запорам

      Если у вас наблюдаются выраженные проблемы с опорожнением кишечника, в течение первой недели очистительного курса принимайте настои, оказывающие более интенсивное воздействие на перистальтику.

      Утренний прием

      семена льна – 2 части

      листья кассии (сенны) – 3 части

      плоды аниса – 2 части

      корни солодки – 1 часть

      Вечерний прием

      трава донника – 1 часть

      листья крапивы – 1 часть

      плоды кориандра – 1 часть

      кора крушины – 6 частей

Очищение желудочно-кишечного СКАЧАТЬ