В поисках духовности. Элизабет Клэр Профет

Чтение книги онлайн.

      МЕДИТАЦИЯ

      НА ИМЯ БОГА «Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ»

      (I AM THAT I AM)

      1. Идите вглубь себя и сконцентрируйте своё внимание на сердце. Для лучшей концентрации положите руку на область сердца.

      2. Несколько раз глубоко вздохните, пока не почувствуете покой и расслабление.

      3. С закрытыми глазами в течение двух минут повторяйте снова и снова «Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ». Повторяя эти слова, вы также можете представить их себе буквально написанными на вашем сердце.

      4. Откройте глаза, отследите изменения в ваших ощущениях. Вы можете почувствовать больший сонастрой со своим Высшим Я или ощутить более чёткую концентрацию в центре своего существа. Вы можете почувствовать прилив энергии в своём теле и ауре – энергетическом поле, которое вас окружает.

      5. Проводите эту медитацию так часто, как пожелаете, чтобы увеличить поток света из Высшего Я в свой мир.

      Созидательные аффирмации «Я ЕСМЬ» могут быть использованы для усиления Бого-качеств в нас. Как следует из Библии, Иисус Христос применял аффирмации, используя мощные позитивные концепции:

      • «Доколе Я в мире, Я свет миру!»[13]

       «Я есмь воскресение и жизнь; верующий в Меня, если и умрёт, оживёт!»[14]

       «Я есмь путь, и истина, и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через меня!»[15]

      Иисус понимал, что именно Бог, пребывающий в нём, его Я ЕСМЬ Присутствие, а не его человеческое я наполняет Слово, которое он произносит. Точно так же произнесение этих простых или подобных аффирмаций «Я ЕСМЬ» позволяет нам притянуть к себе в более значительной степени бесконечное Божественное сознание. Повторение аффирмаций и систематическое их применение в течение определённого периода времени ускоряют этот процесс, поскольку наше подсознание начинает впитывать содержащиеся в них концепции. Позитивные мысли начинают работать в нашем внешнем сознании, и мы видим результаты. Используя аффирмации, мы сможем полностью изменить СКАЧАТЬ