Привязанность – жизненно важная связь. Ольга Писарик

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ самый глубокий и самый уязвимый пласт. Не каждый взрослый имеет опыт подобной привязанности.

      Наши привязанности – это очень уязвимая, ранимая, ничем не защищённая территория. Основные источники эмоциональной боли – разлука (либо её ожидание), стыд, чувство незащищённости. Если ребёнок постоянно испытывает эмоциональную боль, то сердце его начинает твердеть, и он уже не может быть привязан на более глубоких уровнях. Чтобы чувствовать глубокую привязанность, ребёнок должен ощущать свою полную безопасность.

      Защитное отчуждение – одно из самых распространённых последствий эмоциональной боли в привязанности. Когда при близости к кому-то мы испытываем невыносимый уровень эмоциональной боли, то мозг может перекрутить наши инстинкты привязанности, и мы будем сопротивляться близости там, где вроде бы должны её преследовать.

      Ответом на разлуку может быть только укрепление привязанности.

      Ребёнок не может быть слишком привязан.

      Он может чувствовать себя неуверенно в своей привязанности, быть привязанным поверхностно, но никогда – слишком. Этого бояться не надо.

      Если вы видите, что ребёнок плохо переносит разлуку с вами, попытайтесь компенсировать ваше отсутствие на уровне тех привязанностей, которые доступны ему. На уровне чувств – дайте свою фотографию, вещи с вашим запахом, запишите свой голос на диктофон. На уровне похожести – пусть у вас обоих будут идентичные вещи (шарфик, кепка), либо договоритесь об одинаковом ритуале и т. д. На уровне принадлежности, верности – это могут быть какие-то тайные знаки, известные только вам. Способов тысячи, и только вы можете выбрать из них тот, который лучше подходит вашему ребёнку.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ