Название: Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья
Автор: Роза Лаврова
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Здоровье
isbn: 978-5-227-08849-9
isbn:
Воздействие эфирных масел на организм человека
В городах, где были расположены центры производства и торговли эфирными маслами, заболеваемость и смертность от холеры и других инфекционных заболеваний была гораздо ниже, чем в других поселениях.
Действительно, все без исключения эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, благотворно влияют на эмоциональную сферу и психическое здоровье, поддерживают механизм саморегуляции организма, а также положительно воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адаптогены и седативные масла. Также масла активно используются в косметологии и дерматологии, помогая восстанавливать и поддерживать красоту и здоровье кожи и волос.
Кроме того, эфирные масла обладают хорошими лечебными и терапевтическими свойствами. Есть данные об их использовании еще в Древнем Египте, а сегодня они широко применяются в фармацевтической и пищевой промышленности. Например, мята часто используется в зубной пасте, петитгрейн (любые эфирные масла с цветочным ароматом, получаемые из частей апельсинового дерева и других цитрусовых) – во многих одеколонах.
С помощью эфирных масел вы сможете лучше спать по ночам, снизить уровень стресса, улучшить настроение, привести в порядок мысли, сбалансировать гормоны и избавиться от боли.
Активно воздействуют на организм и другие растения, например:
Обезболивают – лаванда, розмарин, мята, эвкалипт, базилик, чайное дерево.
Влияют на давление – понижающие АД: герань, гвоздика, можжевельник, фенхель, лаванда; повышающие АД: шалфей и чабрец.
Снимают судороги – гвоздика, можжевельник, мускатный орех.
Снимают спазмы – лимон, мята, базилик, кипарис, розмарин.
Стимулируют физическую и умственную активность – бергамот, лаванда, лимон, апельсин, пихта, гвоздика.
Являются адаптогенами – мелисса, мята, лаванда.
Обеззараживают помещение – хвойные, гвоздика, шалфей, чабрец, чайное дерево.
Успокаивают – сандал, душица, нероли, анис.
Снимают депрессию – мелисса, пачули, апельсин, роза, жасмин, бергамот, шалфей.
Восстанавливают иммунитет – анис, пихта, лимон, сосна, базилик, иланг-иланг.
Благотворно влияют на сердце, сосуды, вегетативную и центральную нервную систему – герань, лаванда, розмарин, нероли, мята;
Гармонизируют сексуальную сферу – сандал, мускат, пачули, иланг-иланг, петит-грейн, сосна;
Влияют на эмоции – душица, мандарин, мимоза, жасмин, роза, майоран.
Эфирные масла полезны для кожи и волос. Применять их нужно осторожно, чтобы не заработать ожогов на коже и аллергических реакций от неправильно подобранных запахов.
Эфирные масла являются естественными антисептиками, у некоторых из них это свойство более сильно СКАЧАТЬ