Крайон. Большая книга законов счастья Нового Времени. Тамара Шмидт
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Крайон. Большая книга законов счастья Нового Времени - Тамара Шмидт страница 40

СКАЧАТЬ Будьте благословенны на вашем пути.

      Практика

Упражнение 1

      

 Встаньте перед зеркалом, посмотрите в свои глаза и увидьте за внешним обликом свою ангельскую сущность. Непременно вслух произнесите следующие аффирмации.

      Я люблю и почитаю свое тело – священный сосуд, данный мне Богом для прекрасного и удивительного путешествия по Земле.

      Я благодарю свое тело за все те возможности, которое оно мне дает, – видеть, слышать, чувствовать, осознавать, говорить, двигаться, действовать, нести свет, выполняя свою миссию на Земле.

      Отныне я беру на себя обязательства: относиться к своему телу с должным вниманием, заботиться о нем и учитывать его нужды.

      Я достоин здоровья. Я достоин молодости. Я достоин долголетия.

      Каждая моя клетка светится Божественным светом, и этот свет омолаживает, оздоравливает меня и несет мне долголетие.

      Мой Дух вечен, бессмертен и вечно молод. Я придаю своему телу, каждой его клетке, качества Духа – качества вечной молодости и совершенного здоровья.

      Я сам создаю для себя молодость, здоровье и долголетие. Я молод и здоров – сегодня, сейчас и всегда. Молодость и здоровье моего тела крепки и несокрушимы, как крепок и несокрушим мой Дух.

Упражнение 2

      Это упражнение вы можете выполнять в любое время, когда пожелаете. Если хотите достаточно быстро получить устойчивый эффект омоложения – то не реже, чем один раз в два-три дня.

      

 Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте намерение вернуть молодость своему телу. Произнесите его вслух, обращаясь к Богу с соответствующей просьбой (слова могут быть любые – на ваше усмотрение, но используйте только утвердительную форму, избегая негативно окрашенных слов: вместо «Я хочу остановить старение» или «Не хочу стареть» говорите лучше: «Я хочу стать вечно молодым», «Я хочу омолодить свой организм»).

      Затем закройте глаза и представьте свой нынешний облик. Представьте, что вы видите себя со стороны в своем нынешнем облике. Теперь вспомните тот свой облик в молодости, который вам нравится больше всего. Мысленно наложите свой молодой облик на облик в настоящем времени. Представьте себе, как ваш настоящий облик преображается, сливаясь с вашим обликом в молодости. Наконец вы видите, что первый образ полностью вытеснился вторым, молодым.

      Мысленно поместите этот облик в сияющую золотистую или серебристую сферу. Затем представьте себе, как вы входите в эту сферу и соединяетесь с ней. Представьте, что вы уже обрели тот молодой облик, к которому намереваетесь вернуться. Скажите вслух: «Да будет так».

      Это упражнение будет у вас получаться тем лучше, чем меньше вы будете сожалеть о прошлом и сокрушаться о своем нынешнем возрасте. Примите свой возраст таким, какой он есть, – и помните, что года не помешают вам стать настолько молодым, насколько вы этого захотите.

      Урок СКАЧАТЬ