Навстречу себе. Кристина Евтушенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ классная от природы. Но если нужно качать, то я буду. Я ведь послушная ученица!

      Я понимала, что все эти задания – легкое превью перед чем-то очень важным, требующим от меня совершенно другого подхода, нежели раньше.

      Я боялась, но я верила. Просто верила.

      29 января, 2018 год. Киев.

      Я с нетерпением ждала первого онлайн урока с Ярославом. У него есть удивительная способность вдохновлять на действия.

      У меня была прекрасная возможность посмотреть вебинар вечером, так как сестра после работы пошла к подружке. Я могла насладиться просмотром и получить полезные знания.

      Но совершенно не новые знания были в планах у моего коуча по женственности. Вместо этого он дал задание. Сложное, но выполнимое.

      Ярослав по полочкам разжевал, как его нужно делать. Как написала в комментах одна из участниц: «Вы нам, как даунам, рассказываете.». Мне очень понравилась реакция тренера: «Вы можете завтра посмотреть эту запись в повторе, проматывая неинтересные моменты».

      На самом деле он прав. Степень восприятия у всех разная. Жизненные ситуации у всех разные. Поэтому нужно как можно детальнее объяснить, дабы избежать глупых вопросов, или еще хуже – некорректных действий.

      Итак, суть практики. Мне нужно было написать два письма (позитивное и негативное) одному человеку. Принцип выбора мужчины – определить того, с кем самая сильная негативная связь. Как только я услышала этот принцип, поняла, что придется ворошить прошлое и писать бывшему. Я была готова к этому. Мне совсем не хотелось выполнять это задание. Но я уже потеряла страх полгода назад. Поэтому надо – так надо.

      Негативное письмо нужно сжечь, а позитивное отдать или переслать мужчине и дождаться ответа. Если задание с негативным меня не пугало, то, как я могу отправить письмо тому, кого сама заблокировала?

      Я решила сильно не раздумывать, а просто сделать. Я заплатила 300 долларов за тренинг, а могла купить себе ноутбук и не печатать сейчас книгу на компе сестры. Но я выбрала тренинг, потому что поверила, что он мне поможет. А значит нужно просто делать. Сейчас я в позиции ученика.

      На выполнение практики давалось три дня. Я приступила на следующее утро. Как только Оля ушла на работу, я подготовила листы и ручку. Отключила комп и интернет. Поставила на беззвучный телефон. Завела таймер на айфоне. Писать минимум полчаса – такова рекомендация.

      И я начала писать.

      Наконец-то я выплеснула весь негатив, который копился во мне. Я его обзывала. Посылала на 3 буквы. Этому эротическому путешествию я посвятила целую страницу стандартной тетрадки! Я так завелась, что готова была биться и драться. У меня был такой прилив сил. Негативных, конечно же.

      Мои демоны вышли наружу. И как я не пыталась обуздать их, фраза «Чтоб ты сдох!» появилась на листке. Наконец-то я достала изнутри то, что пыталась забыть и затолкать куда-то глубоко и никогда не вспоминать.

      Таймер давно прозвенел, но я писала и писала. Мне, кажется, могла бы еще больше настрочить, но я решила остановиться.

      Я СКАЧАТЬ