Стань гением! Секреты супермышления. Станислав Мюллер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Стань гением! Секреты супермышления - Станислав Мюллер страница 9
Название: Стань гением! Секреты супермышления
Автор: Станислав Мюллер
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 978-5-49807-505-1
isbn:
Затем можно переходить к очередному ключевому моменту технологии – нахождению состояния сверхобучаемости.
Войдите в состояние высокой активности внутреннего разума. Дайте себе установку на движение рук, повышающее его активность. Выждав несколько минут или секунд, дайте себе еще одну установку:
– Внутренний разум продолжает двигать руками, и я вхожу в состояние сверхобучаемости!
Дав рукам подвигаться еще около минуты, желательно проговорить более развернутую фразу:
– Внутренний разум продолжает двигать руками, и я вхожу в состояние сверхобучаемости! Состояние, в котором любые знания и умения усваиваются в несколько раз быстрее и эффективнее. Память работает намного лучше, внимание полностью сосредоточено на выполнении поставленных задач, подсознание активизирует знания, алгоритмы, опыт для достижения поставленных целей. Все процессы в организме и психике приходят в гармонию, многократно повышая производительность труда и обучения, улучшая состояние здоровья, усиливая интуицию!
И после этого продолжаете держать в голове состояние тишины, ощущать спиной и телом человека позади вас, в то время как ваши руки могут продолжать выполнять те или иные движения, а внутренний разум продолжает поиски состояния сверхобучаемости.
Понаблюдав некоторое время (от 30–40 секунд до 2–3 минут) за движениями рук, дайте себе следующую установку:
– Как только я войду в состояние сверхобучаемости, внутренний разум сменит траекторию движения рук и перейдет к закреплению этого состояния.
Обычно почти сразу же вслед за этой установкой (либо через 1–2 минуты) руки начинают двигаться по другой траектории. Это означает, что теперь вы находитесь в состоянии сверхобучаемости, взаимодействуете по большей части с подсознанием и можете употреблять вместо словосочетания «внутренний разум» термин «подсознание».
Остается только закрепить данное состояние, причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне. Для этого вам нужно выбрать какой-то удобный для вас и лаконичный ритуал, выполнение которого позволяло бы вам мгновенно входить в состояние сверхобучаемости.
Очень многие для вхождения в это состояние используют ключевую фразу: «АКТИВНЫЙ РАЗУМ».
Человек мысленно говорит себе: «АКТИВНЫЙ РАЗУМ», затем проговаривает установку и ставит точку. Либо говорит: «Точка». Состояние включается, установка начинает выполняться как на сознательном, так и на бессознательном уровне.
К примеру, если необходимо максимально сосредоточиться на разработке концепции или проекта и задействовать кроме сознательных еще и подсознательные возможности, человек, владеющий этой методикой, может сказать себе мысленно:
– АКТИВНЫЙ СКАЧАТЬ