Омолаживающий самомассаж для лица и тела. Ольга Дан
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Омолаживающий самомассаж для лица и тела - Ольга Дан страница 8

Название: Омолаживающий самомассаж для лица и тела

Автор: Ольга Дан

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-49807-353-8

isbn:

СКАЧАТЬ капли масла нероли + 1 капля сосны + 1 капля мускатного ореха + 2 капли сандала смешайте с 1 ст. ложкой детского крема. Массирующими движениями нанесите на верхнее и нижнее веко и области вокруг них. Легкими постукивающими движениями подушечек пальцев вокруг глаз добейтесь полного впитывания крема. Рекомендуется применять на ночь.

      В книге Л. Дмитриевской «Обманывая возраст. Практика омоложения» я нашла несколько очень хороших и эффективных рецептов средств по омоложению кожи.

      Рецептура базового крема для увядающей кожи

      • Масло жожоба – 5 мл.

      • Масло лесного ореха – 10 мл.

      • Масло виноградной косточки – 10 мл.

      • Масло примулы вечерней – 5 мл.

      • Масло какао – 20 г.

      • Пчелиный воск —9 г.

      • Минеральная или дистиллированная вода – 50 мл.

      Минеральную воду нужно употреблять без газов, типа боржоми, ессентуки.

      Способ приготовления. Масло какао, воск, растительные масла сложить в стеклянную банку и поставить на водяную баню. Когда все ингредиенты растопятся, добавить горячую минеральную воду (50–60 °C). Тщательно все взбить миксером. Когда смесь остынет, добавить эфирные масла.

      Рецептура смеси эфирных масел для приготовления крема «Антиэйдж»

      • Герань – 3 капли.

      • Ветивер – 3 капли.

      • Роза —1 капля.

      • Мускатный орех – 2 капли.

      • Фенхель – 2 капли.

      • Бигардия —1 капля.

      Приготовленную смесь влейте в базовый крем и размешайте, лучше серебряной ложечкой. Крем «Антиэйдж» вы можете применять как дневной, а крем «Лифтинг» – как вечерний.

      Рецептура смеси эфирных масел для приготовления крема «Лифтинг»

      • Роза —1 капля.

      • Лиметт – 4 капля.

      • Нероли —1 капля.

      • Фенхель – 2 капли.

      Приготовленную смесь вы вновь добавляете в базовый крем и перемешиваете.

      Лифтинг-маска

      1 желток, 2 мл масла жожоба, каолин (белая глина) в количестве, достаточном для образования однородной кашицы. Смесь эфирных масел, которые вы использовали для приготовления крема «Лифтинг».

      Нанесите маску на нижнюю часть лица: скулы и подбородок. Возьмите марлю, смочите в воде и отожмите. Наложите ее на лицо с нанесенной маской и завяжите на макушке, подтягивая кожу лица. Процедуру лучше делать в положении лежа.

      Маску держите 20 минут. После этого смойте. Протрите лицо тоником и нанесите крем «Лифтинг». Процедура делается ежедневно в течение 10 дней. Перед нанесением маски лучше сделать массаж лица.

Паровые ванночки

      Ванночка № 1

      3 капли масла розы + 4 капли сандала + 1 капля мускатного ореха на 1 литр воды. В кипящую воду капните масла, остудите воду, чтобы она была не слишком обжигающей, накройтесь полотенцем и подержите над паром лицо 7-10 минут.

      Внимание! СКАЧАТЬ