Лайфхаки счастливой женщины 2. Анастасия Борзенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ к желаниям вы относитесь по-другому? Дайте Вселенной список, четкий и понятный. Полезная практика писать периодически список на текущее время, и пусть в нем будет все: заняться спортом, купить дом, получить образование, сменить подушки, сделать маникюр…

      Попробуйте, сядьте расслабьтесь и запишите все, что хотели бы сделать, но до чего пока руки не дошли. Уберите список, а спустя время перечитайте. Правда, что многое сделалось и свершилось?

      А давайте, прямо сейчас этим и займемся? Выберите из списка своих “хотелок” порядка десятка (для начала) и запишите их. Про себя слово “хочу” не произносим!

      Проговорите желание вслух, и, если произнесли слово “Хочу”, начинайте сначала. Например, “Сходить на массаж”, “Купить себе красивое платье”, “Получить предложение по работе с высокой заработной платой, чудесным коллективом и интересным функционалом (для меня, а не для работодателя…)”.

      Записали и на время пока отставили, мы еще к этому вернемся. Кстати, дорогая моя, а Вы дату записать не забыли и конкретизировать? Будьте добры, добавить…

      И избавляйтесь даже думать о слове “Хочу” и слове “Не хочу”. Фраза «не хочу» подобна скользкой жабе. Зачем озвучивать то, чего вы не хотите? Не хотите и забудьте, не циклитесь на том. Особенно не надо это ни с кем обсуждать. Не хотите? Вот и не хотите дальше! А чего хотите то? Сами четко не понимаете?

      «Я не хочу так жить», «я не хочу так растолстеть после родов», «я не хочу постареть», «я не хочу превратиться в такую стерву» … сколько таких фраз мы неосознанно употребляем?

      Однажды я купила себе на распродаже изумительные костюмы, один их них до сих пор никак не могу забыть. Я его вернула, хотя он был безупречного кроя и белоснежный – просто мечта любой деловой женщины, почему я это сделала? Я узнала через пару дней, что в положении и встретила знакомую, которую, честно признаюсь, не сразу узнала. Она была после родов и набрала вес. Естественно я за это “уцепилась” и решила, что не вынесу такого разочарования после собственных родов, и лучше костюм сдать, все равно мне его никогда не носить…

      Это ужасно, я сама себе поставила Программу, которая могла бы и исполниться! Теперь я это осознаю. Кстати говоря, после рождения сына я похудела до такого состояния, что стала еще стройнее, чем в институте, и вспоминала тот костюм. Потому что в какой-то момент беременности приняла решения быть стройной молодой мамой.

      Я слушала классическую музыку и просто знала, что останусь стройной. Всякие “не хочу” я выбросила из головы. Кому какая разница чего вы не хотите, зачем это вообще обсуждать? А тот костюм остался очень ярким воспоминанием собственноручно созданной мной негативной программы, которую я вовремя “отменила”.

      Обсуждайте лучше то, что принести вам радость и комфорт!

      Когда-то я сказала своей подруге, что собираюсь выходить на работу с заработной платой, гораздо превышающей среднюю по меркам города. “Где ты такую найдешь, сказала мне она. Такой СКАЧАТЬ