Название: Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни
Автор: Наталья Малышкина
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Жанр: Общая психология
isbn:
isbn:
А в еловых лапах пряталась Мама-Зайчиха, наблюдая за своими зайчатами, которые весело, ничего и никого не боясь, прыгали вокруг Ёлочки, кувыркаясь в пушистом снегу.
А вот прямо к Ёлочке по искристому, белоснежному снегу лёгкими прыжками бегут наперегонки два рыженьких бельчонка. Одно мгновение – и они уже в её ветвях. Здесь так много шишек, наполненных вкусными орешками, – это такое непревзойдённое лакомство для бельчат! Озорно карабкаясь по стволу и перепрыгивая с ветки на ветку, каждый находит себе шишку и, удобно устроившись, начинают лакомиться самой вкусной едой на свете!
Вскоре стайка красногрудых снегирей удобно расположилась в ветвях нашей Ёлочки.
Все эти звуки: звуки щебета птиц, щёлканье бельчатами орешков, ощущения нежных и добрых прикосновений к себе – разбудили нашу Красавицу. Ёлочка наконец-то очнулась, пришла в себя: «Так я спала, и всё, что происходило со мной, – это был сон! – с облегчением вздохнула Ёлочка. – А сейчас утро нового чудесного дня, яркого и светлого! И со мной мои друзья! Как хорошо, что вы у меня есть! И я рада и счастлива встречать каждый новый день вместе с вами!»
Ёлочка была самой красивой в этом лесу!
Метафоры исцеления (травмозаживления).
Применимы в стрессовых случаях, а также при телесных травмах
Сквозь пространство и время
Когда вы смотрите в ночное звёздное небо, вас завораживает и впечатляет это безграничное космическое пространство, тёмное и в то же время яркое, сверкающее миллиардами звёзд в ночной мгле. И вы вглядываетесь всё глубже и глубже и видите эту неповторимую красоту, которую передаёт вам сейчас ваше воображение, ваша фантазия.
Это звёздное пространство вдохновляет и завораживает своей необъятностью и загадочностью, всеохватывающим спокойствием и ощущением мировой гармонии и своей бесконечной космической красотой!
Вы спокойны и расслаблены. Умиротворённость пронизывает вас, обволакивает, делает ненужным излишние усилия. Вы плавно поднимаетесь вверх. Вы испытываете ощущение парения, лёгкости и невесомости. Медленно, медленно продолжаете плыть. всё выше и выше. всё дальше, в самые глубины космоса.
Вас охватывает новое ощущение времени, ощущения истинного, реального представления бесконечности. Вы парите легко и свободно, и бесконечность перед вами.
Видимый звёздный мир вам кажется фантастическим и нереальным. Вы растворяетесь в нем. В этом звёздном мире нет расстояний, они могут быть в любых пределах, уменьшаться и увеличиваться, а иногда и вовсе отсутствовать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно СКАЧАТЬ