Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим. Юлия Маричи
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим - Юлия Маричи страница 21

СКАЧАТЬ нужны на выход. Домашняя одежда приходит в негодность, и человек, находясь в отпуске по уходу за ребенком, вообще перестает обращать внимание на то, в чем он ходит по дому.

      Это же в полной мере относится и к нижнему белью.

      Основной метод складывания

      Как складывать топы с длинным рукавом

      Как складывать комбинации

      Как складывать парки

      Как складывать брюки

      Как складывать носки, тонкие и плотные колготки

      Как складывать трусы

      Как складывать бра

      Метод «сумка в сумке»

      Вот некоторые особенности системы КонМари:

      1. Наводить порядок и наводить чистоту – это разные вещи. При наведении порядка вам предстоит иметь дело с вещами. При наведении чистоты – с грязью. Грязь накапливается сама собой, нельзя навести чистоту один раз и навечно. Хорошая новость состоит в том, что там, где наведен порядок, поддерживать чистоту гораздо проще!

      2. Для того чтобы навести и поддерживать порядок, вам потребуется два навыка:

      • сохранять то, что вы по-настоящему любите;

      • определить этим вещам место и всегда возвращать их туда.

      Когда вы решаете разобрать хлам, начинайте не с определения того, что вы будете выбрасывать. Вместо этого определите, что вы точно оставите.

      Вещи, которые вы не любите, отнимают ваши силы и время. Вещи, которые вызывают приятные радостные чувства, повышают вашу энергию и улучшают настроение каждый раз, когда ваш взгляд падает на них.

      Отвечая на вопрос, радует или нет, вы увеличиваете свою способность гораздо лучше чувствовать и слышать себя.

      3. Чтобы вам было проще решить, что выбросить, а что оставить, выполните следующее: поставьте таймер на 3 минуты. Из всей кучи вещей одной категории (например, одежды) выберите три, которые радуют вас больше всего.

      Когда вы не можете решить, что оставлять, а что нет, такое действие, включающее в себя сравнение, работает лучше всего. После того как вы решите оставлять возле себя только по-настоящему радующие вас вещи, изменится и ваш подход к покупкам.

      4. Откажитесь от принципа: «И так сойдет!». Если вам что-то совершенно необходимо приобрести, то выбирайте вещи, наиболее подходящие вам по цвету, фактуре, удобству, дизайну – все, включая поварешки!

      5. Есть очень небольшая категория вещей, которые необходимо сохранять, независимо от того, приносят они радость или нет:

      • документы;

      • офисная одежда (при наличии требования строгого дресс-кода);

      • вещи в совместном владении с другими людьми.

      6. Как систематизировать и упорядочить все СКАЧАТЬ