Сознательная терапия. Юрий Алексеевич Разборов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Сознательная терапия - Юрий Алексеевич Разборов страница 26

СКАЧАТЬ логическое полушарие. Совместно работают полушария головного мозга по вашей силе воли выполняя это упражнение происходит саморазвитие своего собственного зрительно-визуального сознания.

      Повторить предыдущие упражнения 1 – 8

      Прогресс в жизни развиваться и самим собой заниматься!

      Вопросы: Что такое саморазвитие? Как вы представляете саморазвитие? Чем отличается саморазвитие от учёбы? Вы занимаетесь саморазвитием? Как вы сознательно понимаете, что происходит в саморазвитии? Сколько времени вы уделяете в день для саморазвития? Какие источники информации вам дают повышение мышления и здоровые мировоззрение? Какие источники мешают вам развиваться? Матушка лень родилась вперед вас? Вы можете мотивировать себя для саморазвития? Вы хотите сделать свою жизнь психологически здоровой? Хотите жить в гармонии с окружающими? Изучаете постоянно свое поведение и тех, кто вас окружает? Имеете интерес к жизни? Какой имеете на будущее план своего саморазвития?

      Повышая карьерный рост приходится учиться и получать учебную информацию по конкретному направлению знаний. И всё? Учёбе и самообразованию конец… Или с миру по ниточке разношерстной информации то представьте образно, как будет выглядеть ваша рубашка собственных знаний?

      Опишите ваше саморазвитие из прочитанного – сделав свои сознательно понятные выводы.

      Аффирмация к 9 части: Сознательно прогресс саморазвития запускаю и ощущаю.

      Комментарий: Когда вы говорите – сознательно – то вы сознательно настраивайтесь на процесс. Когда говорите – прогресс саморазвития – то бессознательно вы запускаете процесс саморазвития. А говоря – запускаю и ощущаю – то и настраивайте себя на ощущение развивающего процесса У вашего самосовершенствования.

      – Каждое утро и каждый день

      – мы наступаем на свою лень!

      Читать каждую часть

      начинать и заканчивать с дыханием!

      На вдохе произносите – сознательная – думая сознательно о каждой клеточке своего тела.

      На выдохе – терапия – представляя каждую клеточку своего тела здоровой.

      Десятый день читаем и анализируем роли

      которые мы играем и проживаем…

      Часть номер 10

      Трансактный анализ или какую роль

      мы играем в жизни

      Какие роли мы играем,

      Ребенком, взрослым или родителями бываем.

      Задуматься, понять и знать,

      Трансактный анализ осознать.

      Вы когда-нибудь задумывались? Чем отличается взрослое поведение от детского, а если взрослый человек ведет себя как ребенок. Можете ли вы подумать о том, какую роль у вас получается играть больше чем другую, а всего их три:

      Дитя СКАЧАТЬ