Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда. Лариса Графинина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ его, как грех.

      Зачем же нужно чувство собственного достоинства: Для выстраивания здоровых отношений. Если я ценю себя, я не соглашусь на заведомо обреченные отношения. Я буду очень избирательно подходить к выбору мужа, друзей, работы. Я буду искать таких людей, рядом с которыми я буду чувствовать себя хорошо, с которыми мне будет легко поступать хорошо и правильно, с которыми я смогу чувствовать себя частичкой Бога.

      Чтобы получать любовь: от мира, от людей, от родителей, от мужа, от детей, от друзей, нужно чувствовать, что ты этого достойна. Тогда у тебя не будет фобий, что все тебе врут. Тогда ты не будешь пытаться выслужиться, заслужить любовь, отработать. Ты сможешь ее открыто и с благодарностью принимать.

      Чтобы давать любовь. Ведь для того, чтобы давать, нужно для начала ее накопить в себе. И если ты не научишься ее принимать, ты не сможешь ничего отдать. Ни своим детям, ни своему мужу, ни миру.

      Женщина чувствует себя достойной, когда ее любят. И чем больше людей ее любят – тем выше уровень ее самооценки.

      Мы же часто гонимся за достижениями, надеясь, что очередная добыча или трофей сделают нас увереннее и счастливее. Но если мы поймем, что самое главное счастье для нас – в отношениях, то можно сберечь много сил и времени.

      А если мы вспомним, что все мы – капли и все мы – дети океана, то станет еще проще. Проще понять, что я – хорошая. Тогда можно искать способы очищения, другие модели поведения и реагирования.

      Но это будет происходить уже с абсолютно иной платформы. Платформы – я хорошая. Я этого достойна. И я хочу соответствовать своему отцу-океану – в чистоте, красоте и прозрачности.

      Как этого добиться и развить это в себе, делайте каждый день хорошие дела и отдавайте частицу себя, своим близким, друзьям, просто людям, которые в чем-то нуждаются. Практикуйте духовные практики, выберете для себя ту, которая находит отклик в вашей душе, найдите свои молитвы, которые вам помогают, или мантры, или создайте свои обращения к богу, к вселенной, с которыми вы хотите обратиться к высшему разуму. И каждый день, хотя бы, по 20 -30 минут занимайтесь своим духом, очищайте его от негатива, наполняйте священными молитвами, слушайте медитативную музыку. У всех у нас есть положительные и отрицательные качества, выпишите на бумаге, в один столбик положительные, в другой отрицательные, и следите в течении дня за их проявлениями, потом записывайте наблюдения, и реакции ваших плохих качеств старайтесь переводить их в хорошие. Например, если вам очень хочется накричать на кого-то, подумайте, что вы можете сильно обидеть человека, глубоко вдохните и попробуйте разговаривать спокойно и конструктивно. Не позволяйте вашим плохим качествам и эмоциям, брать верх над хорошими.

      Резюмируя данную главу, подводим итог, для того, чтобы встретить хорошего партнера, для построения с ним счастливой семьи, мы должны подготовить себя, морально, физически и духовно.

      Глава 3. Как ваше отношение к сексу, влияет на ваши отношения.

      СКАЧАТЬ