Депрессия. Спасение есть. Солоинк Логик

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ смирения в том, что люди, отрицающие реальность, обречены на страдания. Реальность, разбивая их иллюзии, будет нести им страх, боль, гнев, агрессию, желание убежать или бегать по кругу, лень, апатию, депрессию… а в сумме всё это превратит их в рабов дьявола.

      6.193.

      Неприятности – это тоже когнитивный диссонанс. Сначала ты злишься, потом хочется всё бросить и убежать… Потом, когда понимаешь, что бежать некуда, впадаешь в уныние, лень и депрессию. Боль депрессии позволяет переосмыслить свои ошибки и в следующий раз всё сделать иначе, чтобы избежать неприятностей и боли.

      6.278.

      Перелюбливая ребёнка, мать на 100% зашкаливает на длительное время уровень его удовольствия и радости. Организм на перебор реагирует снижением выработки дофамина собственного и снижает общую чувствительность нервной системы. После этого ребёнок погружается в хроническую депрессию, склонен к зацикливаниям, становится не способен радоваться и любить. По сути, жизнь его – боль и озлобленность.

      6.280. Боль порождает правду.

      Разбитие иллюзий лжи сопровождается болью. В депрессии и страхе человек под давлением боли отказывается ото лжи иллюзии и принимает реальность истины.

      6.295. Совершив подвиг, он исцелится.

      Депрессия вызывает зацикленность, то есть способность сосредоточиться и совершить подвиг, и так победить депрессию. Подвиг побеждает депрессию и хочется подвигов новых.

      6.296.

      Избавление от депрессии с помощью таблеток снижает мотивировку и человеку уже не хочется подвига, а хочется лишь удовольствий, ибо он уже наркоман.

      6.297.

      Важное отличие героя от наркомана в том, что герою, чтобы обрести радость, приходится очень сильно потрудиться и потратить море времени. Радость наркоманов не стоит времени, от чего наркоманам невыносимо работать. Наркоманам кажется, они зря теряют время, которое можно было бы потратить на удовольствия. Бессмысленная потеря времени причиняет им боль, провоцируя депрессию, поэтому работать им невыносимо уныло.

      6.524.

      Чтобы избавиться ото лжи – нужно маленько пострадать, ложь не выносит депрессии и умирает от страданий.

      6.525.

      Попытка избежать страданий и депрессии порождает ложь и, значит, страх и страдания. Попробуешь избежать страданий – сам себя обманешь. Избегай суррогатов, сериалов, игр и т. д.

      6.753.

      Самое эффективное лекарство от депрессии, горя, страдания от несчастной любви – это исповедь у священника и 3 часа молитвы ежедневно на протяжении 6 дней. Дополнительно имеет смысл сходить к психотерапевту, чтобы он научил управлять своим неврозом и скорректировал когнитивные искажения личности.

      6.921. Мерзкий ребёнок.

      Перелюбленный ребёнок становится наркоманом удовольствий и начинает крайне злиться и впадать в депрессию, когда ему не хватает удовольствий.

      6.928. Самоспиливание на дрова.

      Депрессия – СКАЧАТЬ