Название: Ликвидация негативных программ
Автор: Дмитрий Московцев
Издательство: Издательство АСТ
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
isbn: 978-5-17-112790-9
isbn:
11. Нельзя превозносить себя по сравнению с другими. Нельзя говорить: «Я самый… / Я гораздо лучше и умнее, чем…» Это раздувает гордыню, дает пищу негативным программам. Помните: полноценный, успешный человек уважительно относится к другим людям.
Уверенность в себе – это всего лишь позитивная привычка. Привычка верить в себя и полагаться на себя, даже если условия этому совершенно не способствуют.
Чтобы развить уверенность в себе, необходимо для начала перестать полагаться на чужое мнение.
Запомните: ваше мнение – закон для вас! Затем необходимо прорастить в себе правильные убеждения с помощью таких аффирмаций, как: «Я чрезвычайно, потрясающе, колоссально уверен в себе».
И наконец, заставляйте или мотивируйте себя доводить любые дела до конца и выполнять работу максимально качественно.
Доделывайте даже через боль, боль закаляет и развивает. После того как дело сделано, похвалите себя и скажите: «Я потрясающе уверен в себе, и это доказывается моими делами!»
Ваше желание дает максимальный толчок к реализации ваших мыслей!
Если ваше желание слабо и непродолжительно, то и эффект от ваших мыслей будет стремиться к нулю.
Чтобы желать сильно, от всей души, необходимо правильно поставить цель – ту цель, которая вашей душе ближе всего.
Также усилят желание постоянная сосредоточенность на цели и четкое понимание тех благ, которые вы получите, ее достигнув.
Правильно выберите цель и больше никогда про нее не забывайте, и тогда ваше желание будет достаточно велико, чтобы дать вам мотивацию действовать для достижения своей цели.
Также крайне важно научиться правильно относиться к критике, которая непременно будет сопровождать вас на пути к вашей цели.
А знаете ли вы, что заставляет людей критиковать нас снова и снова? Что вызывает упоение их негативных программ? Это наша реакция! Если мы испытываем боль, негодование или страдания, тогда критика будет продолжаться с утроенной силой. Если же внутри нам станет все равно, тогда и критикам их критика будет без радости и без надобности, потому что они не получат главного горячего блюда – наших эмоций.
Научитесь быть равнодушными не только к критике, но и к похвалам, лести. Острая реакция – знак того, что мы не умеем опираться на свое мнение и предпочитаем чужое. Сформируйте о себе свое мнение и всегда придерживайтесь только лишь его.
Начиная борьбу с негативными программами, следует помнить, что, как любая борьба, легкой она не будет. Негативные программы, как компьютерный вирус, будут затихать, скрываться в недрах сознания, затем восстанавливаться, задушенные в одном месте – находить себе другое (более подробные процессы такой «перезаписи» СКАЧАТЬ