Колдовские рецепты для продления жизни и молодости. Наталья Степанова

Чтение книги онлайн.

      Хорошая осанка продлевает жизнь. Из библиотеки газеты «Магия и Жизнь»

      Самое лучшее, что человек может сделать для собственного здоровья, молодости, красоты и энергетической наполненности, это заняться своей спиной. Человек с хорошей осанкой воспринимается как более молодой, красивый и энергичный, у такого человека другая походка и другая «светимость», такому человеку интуитивно больше доверяют другие. В теле такого человека иначе течет энергия. Люди, которые интересуются нетрадиционной медициной и медитативными практиками, знают, что в теле человека есть так называемые энергетические каналы. Эту теорию сформулировали врачи Древней Индии и Китая, ею пользуются и сейчас – и мастера боевых практик, и учителя медитации, и доктора, практикующие энергетический точечный массаж и иглоукалывание. Самые главные каналы – ида, пингала и сушумна – расположены как раз вдоль позвоночника. Если вы привыкли сутулиться, значит, вы не реализуете до конца энергетический потенциал своего тела.

      Разве это не обидно – прожить жизнь, точно зная, что вы могли добиться гораздо большего, но сами себе помешали, не сумев побороть одну дурную привычку?

      Правильная осанка – это здоровый позвоночник и проработанные мышцы спины. Как часто женщины приходят в спортивный клуб и выбирают изнурительные тренировки, направленные на борьбу с жиром в проблемных местах – на бедрах, животе, ягодицах. В то время как проработка мышц спины может довольно быстро повлиять на общий облик человека. Это такое скоростное омоложение – и визуальное, и внутреннее.

      А еще правильная осанка влияет на походку. Сутулый человек просто не может ходить красиво.

      При выправлении осанки автоматически подтягивается живот. Да, иногда выпирающий животик – это не лишние килограммы, СКАЧАТЬ