Название: Esencijalna Ulja Za Vaše Zdravlje I Ljepotu
Автор: Lyudmila Ananieva
Издательство: Tektime S.r.l.s.
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 9788873041238
isbn:
EteriÄna ulja za masnu kožu: bergamot, slatka naranÄa, vetiver, grejpfrut, geranij, limun, lavanda, ylang-ylang, Äempres, kleka, cedar.
Bazna ulja za masnu kožu: ulje iz sjemenki grožÄa, te jezgri marelice i breskve. Ova ulja u kombinaciji s eteriÄnim uljima normaliziraju balans masti kože.
OdreÄivanje tipa VaÅ¡e kože:
Kozmetolozi su utvrdili 5 glavnih tipova kože: normalna, suha, masna, kombinirana, osjetljiva. Dva tipa se meÄu sobom razlikuju po tome koliko je intenzivno izluÄivanje loja iz lojnih žljezda, te u kom predijelu lica su lojne žljezde najaktivnije. TakoÄer ima znaÄaja i nasljedna sposobnost kože da zadržava vlagu.
Kako odrediti tip Vaše kože?
1. Da bi se odredio tip kože, ona mora biti brižljivo oÄiÅ¡Äena i Å¡minka uklonjena.
2. Pustiti kožu da se odmori nekoliko sati bez šminke.
3. Nakon toga pažljivo ispitati kožu na dnevnom svjetlu pomoÄu obiÄnog, a joÅ¡ bolje uveÄavajuÄeg, zrcala. Ono Å¡to budemo vidjeli poslužit Äe nam kao vodiÄ pri izboru kozmetike.
Ova knjiga Vam nudi :
1. Uvid u medicinska svojstva eteriÄnih ulja i kako ona mogu pomoÄi.
2. Kozmetološka svojstva.
3. Recepte za izradu kozmetike s eteriÄnim uljima u kuÄnoj radinosti.
NaranÄino eteriÄno ulje predstavlja poluprozirnu tekuÄinu žute ili naranÄaste boje.
Utjecaj na ljudsko tijelo
Svježa i slatka aroma naranÄe uvijek je bila vrlo privlaÄna ljudima i odavno je koriÅ¡tena za tretmane. Suvremeni istraživaÄi pokazali su da se glavna medicinska djelovanja ovog ulja razvrstavaju u sljedeÄa podruÄja:
umirujuÄe;
protu-upalno;
antiseptiÄko;
pospješivanje imuniteta;
toniÄno;
regenerirajuÄe.
Unutarnja primjena ovog ulja preporuÄuje se za poboljÅ¡anje rada crijeva, poboljÅ¡anje teka, sniženje krvnog tlaka, poboljÅ¡anje metabolizma, umanjenje spazmiÄkih bolova i kao mukoprotektivni agens. NaranÄino ulje se može unositi u ne viÅ¡e od dvije kapi po ÄaÅ¡i bilo kog piÄa dva put dnevno, ne ÄeÅ¡Äe.
1. NaranÄino eteriÄno ulje vrlo je efikasno za ispiranje usta u sluÄaju angine, stomatitisa, zubobolje, te za inhalacije u sluÄaju katarskih bolesti. Za ispiranje je potrebna kap tvari po ÄaÅ¡i vode. Inhalacija parom zahtijeva tri kapi ulja po ÄaÅ¡i vrele vode.
2. Suha inhalacija, pri kojoj se tri kapi sredstva puste na tkaninu ili na porcelansku povrÅ¡inu ima umirujuÄe i protuupalno dejstvo i aroma se udiÅ¡e na slijepo.
3. Vrlo Äesto se naranÄino ulje koristi za pudere, obloge, komprese, u sluÄaju bolova zglobova, spazmi i spazmiÄkih bolova, prehlada i angina. Za primjenu na desnima, ili na bolnom zubu, naranÄino eteriÄno ulje razblažuje se podjednakom koliÄinom bilo kog biljnog ulja. Istom smjesom mogu se podmazivati nosnice u sluÄaju rinitisa.
4. Za masažu i utrljavanje u sluÄaju glavobolje, prehlade, premenstrualnog sindroma, potrebne su tri kapi proizvoda u žlici baznog ulja; ukoliko je smjesa namijenjena djeci (primjerice za opuÅ¡tajuÄu masažu) potrebna je jedna kap eteriÄnog ulja u Äajnoj žliÄici baznog.
5. Za utrljavanje u zglobove i za obloge potrebne su tri kapi eteriÄnog ulja u Äajnoj žliÄici glavnog biljnog ulja.
OpuÅ¡tajuÄi i relaksirajuÄi efekti sastojaka naranÄinog ulja protiv nesanice, stresa, ili razdraženosti najbolje se postižu udisanjem njegovih isparenja, ili mirisnim kupkama. Veoma je poželjno držati ga u kupaonici u formi mirisnih lampica:
doziranje se izraÄunava prema omjeru - kap ulja na pet Äetvornih metara prostorije; za djeÄju sobu dovoljna je kapljica - dvije.
za mirisnu kupku potrebno je pet kapi ulja, pomiješanih sa solju, mlijekom, sodom, ili drugim emulzifikatorom.;
U kozmetologiji naranÄino ulje nalazi primjenu kao vrlo efikasno sredstvo za borbu s celulitom. Koristi se u mjeÅ¡avini ulja za masažu (istoj kao i za medicinsko zapraÅ¡ivanje), a takoÄer i u formi zavoja. Za zavijanje treba dodati pet kapi supstasnce u dvije stolne žlice neke anticelulitne kreme, ili u dvije stolne žlice kozmetiÄke gline razrijeÄene vodom do Ävrstine kisele pavlake. Ta anticelulitna mjeÅ¡avina primjenjuje na problematiÄnim mjestima, uz zaÅ¡titu folijom nekoliko sati. NaranÄino ulje koži vraÄa elastiÄnost i osvježava je, podstiÄe resorpciju Å¡avova akne, izbijeljuje madeže (nevus pigmentosus). To znaÄi da je osobito korisno za suhu kožu i kosu, a takoÄer i za prhut. Dodaje se kremama, maskama, ili Å¡amponima. pred samo koriÅ¡tenje.
Za njegu licapotrebne su tri kapi na stolnu žlicu baznog ulja, za Å¡ampone se doza može udvostruÄiti.
NaranÄino ulje Äudotvorno djeluje na kosu: ubrzava joj rast, eliminira suhoÄu i prhut, sjaji je i posviljuje, a osim toga, daje joj i blag, ugodan miris. Aktivno Äete ga primjenjivati ako želite najdužu moguÄu kosu, jer ono stimulira njen rast.
Nekoliko naÄina za primjenu:
dodati 3-5 kapi u veÄ gotovu porciju Å¡ampona ili balzama;
primjena u formi mirisnog Äetkanja, puÅ¡tanjem nekoliko kapi na Äetku za kosu;
koristiti kao komponentu za pripremu maski za kosu
(na primjer, pomijeÅ¡ati u stolnoj žlici bajamovo ulje, piririmu Syagrus pseudococos i naranÄino ulje, te držati na kosi zagrijanu smjesu barem pola sata, a potom isprati Å¡ampon).
Za nokte
U pravilu je moguÄe utrljati ulje u plohu nokta i u pokožicu. СКАЧАТЬ