Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью. Олег Торсунов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вероятность, что она заболеет, очень велика. Я этого не знала. Думала, что так живут все.

      Вот как прокомментировал ситуацию Олег Геннадьевич:

      Для женщины важно контролировать свой эмоциональный настрой, слушать, что происходит внутри. Работа не должна съедать ее. Надо всегда думать о чем-то радостном, интересном. Когда женщина перестает чувствовать творчество, работа начинает сосать из нее силы. Неумение отдыхать нарушает гормональные функции, иммунитет организма. На последней стадии перенапряжения появляются новообразования. Поэтому женщине необходимо пересмотреть свое отношение к работе. А для восстановления сил стоять под душем, делать гимнастику на природе с наслаждением, без спешки. Научиться наслаждаться физическими упражнениями. Даже просто гулять на природе в тишине, ходить босиком по земле. Запомнить состояние отдыха и при ощущении усталости вспоминать его.

      Я поняла, что очень хочу все изменить, и стала искать тех, кто сможет помочь. Знания бурной рекой потекли в мою жизнь: начала слушать лекции, много читать. Стала молиться. Со временем в моей жизни появилось то, что радует сердце: я полюбила угощать соседей выпечкой, собирать мусор в лесу, устраивать благотворительные акции для детей, больных раком. Начала помогать советом и поддержкой женщинам, оказавшимся в такой же ситуации, обзавелась подругами. Стала чувствовать свой Путь, смысл жизни, появилось точное понимание того, чем я должна заниматься. Отошла из бизнеса на второй план, пропустив мужа вперед. А потом и полностью перестала работать. Перестала смотреть телевизор. Бог подарил нам ребенка. Я наконец почувствовала себя счастливой женой и мамой.

      Часть I

      Личное спокойствие женщины

      Буду рад, если древние знания, которые мы собрали в этой книге, помогут вам гармоничнее устроить ваши семьи.

О. Г. Торсунов

      Глава 1

      Сила действовать

      Ставим цель и начинаем работу на собой

      Прямо сейчас спросите свое сердце о том, что бы вы хотели улучшить в своей жизни. Вот примеры целей, которые вы можете себе поставить:

      1. Узнать, как правильно строить внутрисемейные отношения с мужем, родителями и детьми.

      2. Увидеть ошибки предыдущих отношений, чтобы понять, как строить отношения правильно.

      3. Простить своих родителей и начать о них заботиться.

      4. Простить родителей мужа и принять их в свое сердце.

      5. Простить своего мужа и начать заботиться о нем, увидеть его путь и цель в жизни.

      6. Усилить женские аскезы в своей жизни и улучшить свой характер. Стать терпеливее, смиреннее, научиться вдохновлять мужа.

      7. Начать или усилить внутреннюю жизнь: наладить ежедневную практику очищения сердца (молитву).

      Очень важно ставить цели по внутреннему развитию, СКАЧАТЬ