Психологическое консультирование. Теория и практика. Николай Линде

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ она для вас значит.

      – О, это как нарзан, как источник энергии, это – моя свобода. Я журналистка, я должна всюду ездить, всюду бывать, а он говорит мне: «Сиди со мной, не смей ездить!».

      – И как вы себя чувствуете при этом?

      – Придавленно. (Опускает голову.)

      – Понятно. Я буду изображать этого молодого человека, а ваша задача достать сумочку. (Я кладу ей руку на затылок и не слишком сильно пригибаю ее голову вниз, одновременно повторяя: «Не смей брать сумочку, сиди со мной, не будь свободна!»)

      – Как вы себя чувствуете?

      – Униженно. Ну, точно как с ним…

      – Найдите выход из этого тупика… Напрягая мышцы шеи, девушка с усилием сопротивлялась давлению. Постепенно я «сдался» и убрал руку.

      – Так легче?

      – Легче. Но не то. Хотелось бы, чтобы рука осталась на шее, но не давила.

      – Хорошо, попробуйте добиться этого результата. (Я повторяю то же самое воздействие.)

      Некоторое время она раздумывает, затем поднимает руку и начинает поглаживать меня по руке, которая давит ей на затылок. Рука постепенно расслабляется, ее голова выпрямляется, а рука остается на шее, но не давит.

      – Но вы ведь не достали сумочку…

      – Я просто не могу о ней думать, когда мне так давят на голову.

      – Попробуйте еще раз. (Снова пригибаю ей голову и твержу тот же текст.) Найдите выход…

      Подумав, она поднимает одну руку и начинает поглаживать мою руку, давящую на затылок, а второй рукой медленно подтягивает к себе сумочку. Голова ее выпрямляется, глаза сияют.

      – Спасибо, я все поняла.

      – А голова не болит?

      – (Удивленно.) Голова? Нет, не болит… Очень легкое ощущение в затылке.

      – Но ведь человека не переделаешь… (Я намекаю на молодого человека.)

      – Не переделаешь, – ответила она, – но ведь можно и приспособиться…

      И я понял, что она действительно нашла то решение, которое ей было нужно, а главное – голова, болевшая три месяца, прошла.

      3. Методы обучающие. Клиента часто необходимо чему-то научить, чтобы он смог справиться с теми задачами, которые перед ним стоят. Особенно ярко данные методы представлены в бихевиористской психотерапии [13, 15], где клиента обучают совершенно конкретным навыкам поведения. В когнитивной терапии находят его ошибки мышления и учат правильным мыслям. В психотерапии А. Адлера [1, 15] клиента учат кооперативным чувствам и способам сотрудничества с другими людьми. В логотерапии В. Франкла [16] клиента учат обретению смысла своей жизни. Обучение может быть прямым или косвенным, иногда необходимо открыто разоблачать заблуждения клиента и снабжать конкретными знаниями, иногда обучение происходит через притчи и анекдоты, примеры и намеки.

      ✎ Один бизнесмен разорился и после этого попал СКАЧАТЬ