Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха. Анни Лайоннет

Чтение книги онлайн.

      Романтические отношения

      ● Тип отношений. Ваши отношения с разными людьми строятся по одной и той же модели?

      ● Взгляды на жизнь. Ваши желания и взгляды совпадают с желаниями и взглядами партнера?

      ● Сексуальность. Вы чувствуете себя комфортно в этой сфере жизни?

      ● Секс. Вас устраивают имеющиеся у вас отношения?

      ● Любовь к себе. Вы любите себя? Вам кажется, что вы заслуживаете любви?

 ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ДЕЙСТВИЕ

      Оцените, по шкале от 1 до 10, в какой степени вы довольны каждым аспектом своей жизни. Не раздумывайте слишком долго, просто прислушайтесь к интуиции.

      Те аспекты круга жизни, которые вы оценили ниже всего, возможно нуждаются в трансформации. Ниже мы поговорим об этом подробнее. Как только вы решитесь на перемены, круг жизни начнет отражать их. Разные аспекты жизни постепенно придут в равновесие. Думайте о круге жизни как о компасе, указывающем путь к более счастливому и гармоничному существованию. Вы можете время от времени возвращаться к своему кругу жизни и смотреть, как продвигаются дела.

      Работая с кругом жизни, будьте абсолютно честны с собой. Поначалу это может быть трудно. Люди часто склонны отрицать или не понимать, что они чувствуют на самом деле. Как только вы присмотритесь к себе повнимательнее, вы почувствуете, что способны адекватнее оценить собственную жизнь.

      Не поддавайтесь соблазну впасть в отчаяние, увидев, как низко вы цените те или иные аспекты своей жизни. Рассматривайте это как стимул к действию, как необходимость улучшить положение вещей. Естественно, что более высокая или низкая оценка зависит от точки зрения, от стремления видеть стакан наполовину полным или наполовину пустым. Впрочем, пока это не столь существенно. Главное, чтобы вы были абсолютно честны с собой.