Лечебная хурма. От гипертонии, онкологии, анемии, простуды, снижения иммунитета…. Юрий Константинов

Чтение книги онлайн.

      – регуляции процессов торможения и возбуждения нервной системы.

      Витамин Е:

      – участвует в биосинтезе белков и других процессах обмена веществ в клетках,

      – поддерживает репродуктивную функцию,

      – предотвращает воспалительные процессы в организме,

      – обладает антиоксидантным действием.

      Витамин С:

      – играет основную роль в образовании коллагена,

      – способствует освоению железа,

      – способствует снижению уровня холестерина в крови,

      – повышает иммунитет,

      – уменьшает вероятность образования тромбов.

      Ретинол (А₁):

      – позволяет применять ягоды в косметологии и для лечения дерматитов.

      Витамин К:

      – обеспечивает полноценный обмен веществ как в костной, так и в соединительной тканях;

      – способствует усваиванию кальция и его нормальному взаимодействию с витамином D;

      – предупреждает развитие возрастных воспалений, поскольку снижает в организме содержание особых веществ, которые иммунитетом воспринимаются как сигнал к старению;

      – предотвращает возможное кровотечение в процессе родов;

      – нейтрализует токсины, губительно действующие на печень и провоцирующие развитие серьезных заболеваний, одним из которых является рак.

      Витамин D:

      – здоровье мышечной ткани;

      – иммунная система;

      – опорно-двигательный аппарат, включая здоровье позвоночника, костей, ногтей, волос, зубов и суставов;

      – система кровообращения (витамин Д способствует созреванию эритроцитов) и поддержание здоровья миокарда;

      – оптимальное функционирование головного мозга;

      – предупреждение злокачественного перерождения клеток;

      – угнетение раковых клеток;

      – поддержание оптимальной концентрации кальция в крови человека;

      – правильный межклеточный обмен;

      – хороший метаболизм, в частности, белковый обмен веществ;

      – гармоничное состояние нервной системы;

      – предотвращение развития хронических патологий (рак, сахарный диабет, остеопороз, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания).

      Витамин Т:

      – влияет на обмен веществ в целом;

      – участвует в окислении свободных жирных кислот;

      – препятствует ожирению и облегчает усвоение тяжелой жирной пищи – именно поэтому хурма считается прекрасным гарниром к жирным мясным блюдам;

      – способствует свертыванию крови и образованию тромбоцитов, то есть предотвращает развитие анемии и гемофилии;

      – ускоряет переваривание тяжелой пищи.