Эффективное предприятие. Руководство для бизнесменов. Заставьте людей работать на результат!. Абрам Голдсмит

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      ничего не получается,все ужасно, и вообще пошло оно все…Эти эмоции,

      проявляют себя общей апатией, теряется желание что-либо делать, не верится,что

      изменения возможны.

      Но,друзья, выход есть!Слышали такое волшебное слово- мотивация?

      Мотивация-это понятие из психологии,

      внутреннее или внешнее побуждение к действию ради достижения поставленной задачи.

      Чтобы обрести гармонию,душевный покой и стать успешным, надо научиться себя мотивировать.

      А чтобы замотивировать себя на успех, нужно знать несколько простых упражнений.

      К примеру,возьмем самое простое.

      Цель; хочу похудеть к лету.Ок,отлично,действуйте.Что делать для этого?

      Фитнес,пробежки,диета. Ладно- фитнес.Чтобы не забросить занятие, купите абонемент на весь год сразу,

      быть может тогда не будете искать отмазки. Можно также ставить себе в пример людей

      с отличной фигурой,заключить пари с кем-то,что добьетесь желаемого.Моя знакомая, например,сама себя

      смотивировала.Самомотивация-это отличный способ для достижения поставленной задачи.

      Она использовала метод "кнута и пряника",т.е. и хвалила,

      и наказывала сама себя. Выбирала и хорошие слова, а могла и так себя взбодрить,что "уши вяли".

      Итог-похудела на 7кг, довольна,что смогла преодолеть себя и добиться желаемой цели.

      Ставим более глобальную цель; хочу прожить до 100 лет.

      Для этого настраивайте себя на здоровый образ жизни,физкультуру и спорт,правильное питание.позитив,

      добро,любовь.

      Подбадривайте себя,хвалите,ведь вы хотите этого не только для себя ,но и для своих близких,

      чтобы помогать им и себе прожить долго и счастливо.Позитивный настрой -это залог успеха.

      Я знаю парня,который решил закончить школу с золотой медалью.Он сам себя мотивировал тем,что хотел,

      чтобы мама им гордилась.Учился он не так уж хорошо,но в 6 классе поставил себе такую задачу и добился.

      Он не зубрил,просто систематически занимался,подходил творчески и с удовольствием к учебе.В итоге

      золотую медаль получил,все счастливы. Мотивация сработала на отлично.

      Как говорят,найди работу по душе и никогда не будешь работать. А мы привыкли к своей старой работе ,

      хотя постоянно ноем и жалуемся,как она нас замотала.Бывает и работа не плохая,но ты стоишь

      на одном уровне,тишь да гладь. В этом случае главное вырвать себя из зоны комфорта и начать менять

      свою жизнь.

      Часто мы боимся не столько работы, сколько её поиска и ее начала.

      Поэтому,следует обратить сложное действие в простое.

      Можно самому себе сделать вызов:"А слабо тебе найти более достойную работу?" Или:"А может надо что-то

      более сложное и интересное начать делать?! И когда эта цель будет достигнута,вы СКАЧАТЬ