Fb2Gratis.com

Алхимия денег и богатства + тренинг. Прокачай мышление миллионера!. Авид Голдштейн
Чтение книги онлайн.

Серия:

isbn: 9785449652027

isbn:

СКАЧАТЬ простых упражнений.

К примеру,возьмем самое простое.

Цель; хочу похудеть к лету.Ок,отлично,действуйте.Что делать для этого?

Фитнес,пробежки,диета. Ладно- фитнес.Чтобы не забросить занятие, купите абонемент на весь год сразу,

быть может тогда не будете искать отмазки. Можно также ставить себе в пример людей

с отличной фигурой,заключить пари с кем-то,что добьетесь желаемого.Моя знакомая, например,сама себя

смотивировала.Самомотивация-это отличный способ для достижения поставленной задачи.

Она использовала метод "кнута и пряника",т.е. и хвалила,

и наказывала сама себя. Выбирала и хорошие слова, а могла и так себя взбодрить,что "уши вяли".

Итог-похудела на 7кг, довольна,что смогла преодолеть себя и добиться желаемой цели.

Ставим более глобальную цель; хочу прожить до 100 лет.

Для этого настраивайте себя на здоровый образ жизни,физкультуру и спорт,правильное питание.позитив,

добро,любовь.

Подбадривайте себя,хвалите,ведь вы хотите этого не только для себя ,но и для своих близких,

чтобы помогать им и себе прожить долго и счастливо.Позитивный настрой -это залог успеха.

Я знаю парня,который решил закончить школу с золотой медалью.Он сам себя мотивировал тем,что хотел,

чтобы мама им гордилась.Учился он не так уж хорошо,но в 6 классе поставил себе такую задачу и добился.

Он не зубрил,просто систематически занимался,подходил творчески и с удовольствием к учебе.В итоге

золотую медаль получил,все счастливы. Мотивация сработала на отлично.

Как говорят,найди работу по душе и никогда не будешь работать. А мы привыкли к своей старой работе ,

хотя постоянно ноем и жалуемся,как она нас замотала.Бывает и работа не плохая,но ты стоишь

на одном уровне,тишь да гладь. В этом случае главное вырвать себя из зоны комфорта и начать менять

свою жизнь.

Часто мы боимся не столько работы, сколько её поиска и ее начала.

Поэтому,следует обратить сложное действие в простое.

Можно самому себе сделать вызов:"А слабо тебе найти более достойную работу?" Или:"А может надо что-то

более сложное и интересное начать делать?! И когда эта цель будет достигнута,вы непременно

получите моральное удовлетворение,сможете собой гордиться,что тоже немаловажно.

Необходимо уметь радоваться победам и праздновать их.

Позволяйте себе маленькие передышки,не надо себя загонять,

ведь"загнанных лошадей пристреливают,не правда ли?"

Всегда повышайте свой профессиональный уровень,тогда вы будете востребованы постоянно,

вас станут считать ценным работником и соответственно оценивать ваш труд.

Слушайте любимую музыку,которая будет настраивать вас на рабочий лад.