Любая медитация на сердце включает в себя любовь. Вы можете визуализировать 12 лепестков лотоса в районе сердца (именно так на тонком плане выглядит анахата). Вы также можете представить, что белый свет проникает в ваше сердце и полностью выжигает все дурное, что в вас есть (а оно есть, не скромничайте) – это дурные мысли, зависть, ревность, ненависть, депрессия, одиночество, уныние и др. Это очень эффективные практики, которые берут свое начало в буддийской традиции, но там медитация включает в себя мантры и визуализация божеств, и занимает достаточно много времени. Но суть, в общем, одинакова – это сосредоточение на определенном центре в теле (в том числе тонком) и улучшение состояния в таком центре путем визуализации (во многих медитациях в сердечных центр проникает луч синего цвета, а не белого или зеленого, поскольку в тибетской традиции сердечная чакра синего цвета).
Силу цвета нельзя недооценивать, несмотря на то, что это кажется очень простым и даже наивным. Когда люди приходят в эзотерический магазин, то пугаются, когда видят черные свечи, – им кажется, что черный цвет – это обязательно про черную магию и вредоносное воздействие. На самом деле черный цвет вполне может символизировать ВСЕ – ведь если смешать все цвета, то получим черный, и черный цвет поглощает свет. Если перенести это на эзотерическую почву, то черный цвет можно использовать для концентрации на собственной энергии, чтобы стать невидимым и недоступным для вредных энергий. Или действительно использовать в целях черной магии.
Говоря об анахате, вспомним индийскую систему чакр, знакомую почти всем. Каждая чакра отвечает как за определенные физиологические особенности и органы, так и за реализацию человека на энергетическом уровне. Кроме того, каждой чакре соответствует свой звук, цвет и свой символ.
Система чакр нагляднейше демонстрирует связь физического тела с энергетическим телом. Если возникают проблемы с манипурой, то это всегда говорит о проблемах с пищеварением (и это огромный спектр нарушений – от язвы до спаек в кишечнике, от запоров до диареи) и всегда связано с проблемами с самоидентификацией в социуме. Когда ко мне приходит клиент с переживаниями насчет денег, я сразу ощущаю напряжение в животе и сразу понимаю, о чем речь.
3.4. Чакры
3.4.1. Муладхара
Красный цвет у многих людей ассоциируется с кровью или красотой. Кровь сама по себе – это символ жизни и носитель информации. Бледный человек в нашем восприятии явно не здоров. Отсюда и отношение к красному цвету как к цвету жизни, радости, энергии. Все, что обладает такими свойствами, считается «красным» – это и красный уголок, и Красная площадь, и красна девица. В Индии, например, невест в день свадьбы надевает красный цвет как символ жизни и начала нового жизненного цикла. Красный цвет – это цвет огня, жизненной силы, активности, цвет тепла – как физического, так и энергетического. СКАЧАТЬ