Название: Жизнь в плюсе. Гид по отношениям
Автор: Диана Ярошенко
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: Психотерапия и консультирование
isbn: 978-5-9573-3462-0
isbn:
Посчитайте общее количество полученных плюсов, минусов и нолей. Если среди всех знаков очевидно преимущественное большинство одного конкретного, то делайте вывод, что вы стабильный «плюс», «минус» или же «ноль». Часто количество разных знаков в ответах может разделиться на несколько почти равных групп: это значит, что в вашем поведении наблюдаются черты сразу нескольких знаков.
Часть I
Первые ошибки, гнет стереотипов, или Как рождаются женщины-«ноли» и «минусы». Как не сломаться?
Глава 1
Внешняя и внутренняя женская уверенность: как самооценка влияет на выбор мужчины
У одной, как говорится, мужики штабелями падают, а другая уже и вовсе не надеется. Причем первая указанная вертихвостка не сказать чтобы красавица была. Неужто виной всему пресловутая харизма? Но харизма-то тоже не из воздуха берется и не от рождения дарится. Харизма – это результат продуктивного союза внешней и внутренней уверенности.
Откуда у уверенности ноги растут
Внешняя уверенность усиливается с помощью поверхностных факторов: получила сочный комплимент от мужчины, купила идеальное платье, в котором чувствуешь себя богиней, сделала новые брови или маникюр, и все – поползла самооценка вверх. Но проблема внешней уверенности – в ее недолговечности. Эффект сошел, привычка к новому сформировалась, и опять организм пребывает в поиске дозировки.
Поэтому, чтобы чувствовать себя по жизни на все сто, нужно делать ставку на свою внутреннюю энергетику. А внутренняя сторона медали – это все-все ваши победы и даже микроуспехи. И речь здесь не только о рабочих моментах, а скорее о дополнительных элементах, которые способны зарядить вас мотивацией и подарить новые силы. У кого-то чизкейки в домашних условиях превосходят результат лучших кондитерских в городе, кто-то пишет душевные стихи, а кто-то фотографирует животных, собирая тысячи фолловеров.
Так вот, именно внутренняя уверенность – постоянная, она не требует искусственной подпитки, не зависит больше ни от кого, кроме вас. Это тот самый внутренний свет, который заставляет всех вокруг оборачиваться и после знакомства загадочно говорить: «Вау, она такая, она такая!»
Всегда помните, что внешнюю уверенность легко и быстро получить, только вот и ощущение счастья она дает мимолетное. Вспомните, как вы купили сумку, о которой так давно мечтали, – эйфория от покупки явно длилась не особо долго: всего месяц, максимум два. Поэтому и совершать «тюнинг» нужно только на счастливой ноте, когда вас переполняет внутренний свет.
Как раз по этой причине у нас так много несчастных красавиц, которые вроде всё накачали-наприседали, гардероб обновили, а в личной жизни как-то не складывается. Зато девушки, увлеченные своим делом, находящиеся в постоянном движении и желающие поделиться чем-то с этим миром, СКАЧАТЬ