Название: Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком
Автор: Люси Хеммен
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: Секс и семейная психология
isbn: 978-5-9573-3456-9
isbn:
• Как почувствовать себя лучшим родителем, чем раньше?
Американские подростки – не ходячая катастрофа, как их представляют СМИ.
В этой книге мы рассмотрим эти и другие трудности, чтобы вы почувствовали себя уверенно, проходя вместе с дочерью через ее подростковый период.
Источник № 2: социальное сравнение
Разговоры о девочках-подростках со своими сверстниками – естественная и часто полезная деятельность. Разговор с другими родителями позволяет вам выпустить пар, почувствовать поддержку, обменяться полезной информацией. Если вы разговариваете с творческими, сочувствующими и оптимистичными людьми, то социальная поддержка будет отличной. Однако если разговор в поисках поддержки приводит к социальному сравнению, то начинаются неприятности. Социальное сравнение – процесс оценки себя, вашей дочери по отношению к другим. Это влечет вынесение суждений, основанных, как правило, на ограниченной информации.
Социальное сравнение может вызвать чувство неуверенности в себе как родителе. Или вы можете начать раздражаться на дочь из-за проблем, которые осложняют ее (и вашу) жизнь. В разговоре с другими родителями, или даже просто наблюдая за их предполагаемыми отношениями с дочерьми, вы легко можете попасть в ловушку сравнений и оценок себя или вашей дочери как «лучшей» или «худшей».
Как социальное сравнение влияет на подростков
Неважно, часто ли вы делаете социальные сравнения или нет, можете быть уверены, что ваша дочь «маринуется» в них все дни напролет. Ей сложно избежать этого в процессе развития. Девочки-подростки постоянно сравнивают себя с друзьями, врагами, моделями, актрисами и разными персонажами. У вашей дочери развивается понимание того, кем она является – или не является, – когда сравнивает себя с другими.
В действительности большая часть того, что кажется подростковыми сплетнями, на самом деле – анализ подростками других с целью понять, где их место. Когда наблюдения за другими кажутся в целом негативными, в действительности они пытаются выработать адекватное отношение к самим себе. Когда девочка постоянно отмечает только отрицательные черты других, фактически она пытается обрести эмоциональный комфорт. Она пытается почувствовать себя лучше, преувеличивая негативные качества других. Или она может чувствовать себя хуже, если сравнивает себя с идеализированными людьми, такими как знаменитости, модели или достигшие многого братья и сестры.
В любом случае девочки-подростки пытаются справиться с неуверенностью и своим несоответствием идеалу.
В своем классе ваша дочь знает, кто учится лучше нее, а кто хуже. У нее есть представления о том, чьи волосы красивее, а чья фигура привлекательнее. Можете представить, как влияет на самооценку вашей дочери пролистывание модного журнала или просмотр последнего реалити-шоу? Ее жизнь, друзья, волосы и тело не могут сравниться с красочной СКАЧАТЬ