Самое главное о почках и печени. Сергей Агапкин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Добавьте в рацион отруби и клетчатку, они помогают выводить из организма холестерин и избыточное количество желчных кислот.

      ● Исключите из рациона продукты, богатые холестерином: телятину, субпродукты, колбасные изделия, креветки, жирные сыры, жирную сметану, сливки, соусы на майонезной основе, кондитерские изделия с кремом.

      ● Полезны крупы: овсяная, гречневая, пшеничная.

      ● Полезно употреблять нежирный творог.

      ● Полезны продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты: морская рыба, морепродукты, оливки и маслины, нерафинированные растительные масла.

      ● Добавьте в рацион топинамбур и стручковую фасоль – они помогают снижать уровень сахара в крови.

      ● Полностью исключите алкоголь.

      Также необходимы физические упражнения, не менее получаса в день, особенно аэробные нагрузки: быстрая ходьба, лыжи, езда на велосипеде, спортивные игры.

      Консультируйтесь со своим врачом по поводу приема любых лекарств, так как они могут ухудшить состояние печени.

      Посещайте гепатолога в начале лечения раз в 3 месяца, а затем – не реже раза в год, тогда же делайте УЗИ органов брюшной полости.

      Не допускайте обострений хронических заболеваний печени и пищеварительной системы.

      Помните: жировой гепатоз печени полностью излечивается на ранней стадии. Не запускайте заболевание!

      Цирроз печени

      Цирроз печени – прогрессирующее заболевание печени, характеризующееся необратимым замещением соединительной тканью нормальных клеток печени.

      Обычная ассоциация с циррозом печени – это алкоголизм, но это верно только для трети больных.

      Заболевание очень опасное, одно из самых распространенных причин смерти в возрасте 35–60 лет, и количество больных в современности повышается с каждым годом. У мужчин цирроз печени встречается в 3 раза чаще (в том числе и из-за алкоголизма).

      Печень – очень важный орган, имеющий множество жизненно необходимых функций. Она регулирует жировой обмен, а также участвует в белковом и углеводном обмене, синтезирует и накапливает витамины, необходимые организму микро- и макроэлементы, задействована в гормональной регуляции. В печени обезвреживаются токсины, синтезируется холестерин. При нарушении работы этого органа последствия весьма неприятны: человек, образно говоря, становится «весь больной». Печеночная же недостаточность ведет к летальному исходу.

      При циррозе количество нормальных клеток печени необратимо уменьшается, и она перестает справляться со своей работой. Поэтому очень важно как можно скорее затормозить развитие цирроза печени.

      При первых же симптомах, болях в правом подреберье, желтушности, необходимо обратиться к специалисту.

      В зависимости от изменений ткани печени цирроз классифицируют на:

      ● мелкоузловой, или микронодулярный, цирроз печени – диаметр узлов до 3 мм;

      ● крупноузловой, или макронодулярный, цирроз печени – диаметр СКАЧАТЬ