Разноцветное детство. Игротерапия, сказкотерапия, изотерапия, музыкотерапия. Коллектив авторов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Разноцветное детство. Игротерапия, сказкотерапия, изотерапия, музыкотерапия - Коллектив авторов страница 14

СКАЧАТЬ релаксации.

      Ведущий предлагает детям представить, что в правой руке у них лимон, из которого нужно выжать сок. Дети как можно сильнее сжимают правую руку в кулачок, затем расслабляют ее. Аналогичное упражнение выполняется левой рукой.

      На следующий день Медвежонок пришел к зверятам в детский садик и не стал сжимать свои кулаки. Зверята увидели, что он не хочет драться, и решили с ним дружить. Медвежонок и зверята стали вместе играть в разные игры, петь песни и танцевать. Они смеялись и рассказывали друг другу интересные истории.

7. Упражнение «Совместные игры»

      Цель: дать ребенку возможность испытать разнообразные мышечные нагрузки; фиксировать внимание на своих ощущениях, научить различать и сравнивать их.

      – «Закончи фразу» – детям предлагается изобразить смелое животное и проговорить «Я смелый как… (лев, тигр, орел, собака и т. д.)», а затем издать звук выбранного животного.

      – Упражнение «Сидели два медведя…»

      «Сидели два медведя на тоненьком суку – приседают.

      Один читал газету – вытягивают руки вперед, сжимают кулачки, слегка поворачивают голову вправо и влево.

      Другой месил муку – прижимают кулачки друг к другу, делают вращательные движения.

      Раз ку-ку, два ку-ку – падают на ковер.

      Оба шлепнулись в муку».

      – «Счастливый танец» – каждый человек выражает счастье по-своему, и поэтому мы попробуем каждый придумать свой танец радости и показать его по очереди, а все остальные дети могут повторять.

      Один ребенок встает напротив всей группы и под радостную, ритмичную музыку танцует, стараясь передать в своем танце радость и счастье. Группа в точности повторяет движения ребенка. Затем ведущий выбирает следующего ребенка. На месте солиста должны побывать все ребята.

      Играя со зверушками, Медвежонок думал: «Я больше никогда не буду без причины сжимать кулаки и драться, потому что другие зверята и не думали обижать меня. Как хорошо, что я разжал свои кулаки и понял сам, что плохо быть драчуном!» И от этой мысли Медвежонок почувствовал себя отлично.

      «А сейчас, ребята, нам надо попрощаться с нашим волшебным медвежонком. Он нас многому научил». Все встают в круг. Ведущий – в центре с медвежонком. Дети дотрагиваются до медвежонка, а затем руку прикладывают к сердцу.

8. Упражнение «Медвежонок»

      Цель: способствовать снижению у детей физического и эмоционального напряжения.

      Дети показывают и рассказывают, что умеет делать медведь и что он делает в лесу.

      «Медвежонок в чаще был, головой своей крутил.

      Вот так, вот так, головой своей крутил – дети показывают движения, дальше по тексту.

      Медвежонок мед искал, сильно дерево качал.

      Вот так, вот так, сильно дерево качал.

      Вперевалочку ходил и из речки воду пил.

      Вот так, вот так, вперевалочку ходил.

СКАЧАТЬ