Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов. Михаил Казанцев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов - Михаил Казанцев страница 9

СКАЧАТЬ надписи стоит копейки. Но факт ее наличия резко увеличивает количество людей, которые в магазин заглянут.

      Из каждой ситуации есть несколько выходов или вариантов ее развития. Канальные факторы, если их найти и грамотно использовать, увеличивают вероятность благоприятного для вас направления развития ситуации.

      Предположим, вы хотите выработать у себя какую-либо полезную привычку или отказаться от вредной. Ваша задача – создать такие условия, которые должны либо помогать вам вырабатывать соответствующее поведение, либо затруднять не соответствующее. Эти условия и есть канальные факторы. Именно они упрощают развитие ситуации в нужном для вас направлении.

      Давайте приведем примеры простых и забавных канальных факторов.

      Пример 1:

      Вы с трудом встаете по утрам. У вас выработалась привычка останавливать будильник и продолжать спать дальше. Если вы все-таки хотите научиться вставать рано и это имеет для вас смысл, вы можете сформировать канальный фактор, купив специальный будильник. Например, такой, который в заданное время не только начинает звонить, но и «распадается» на несколько звенящих частей. Такой будильник не перестанет звонить до тех пор, пока вы не соберете и не соедините эти части. Есть более гуманный вариант: в этом случае будильник предлагает вам решить арифметическую задачу в уме. Пока вы не введет правильный ответ, он будет звонить.

      Пример, конечно, несерьезный. Но он показывает, как работают канальные факторы. Они должны быть объективными и не зависеть от вашей личности. Они должны помогать вам в достижении вашей цели самим фактом своего существования. Канальные факторы – это не главное. Они, однако, являются маленькими, но мощными помощниками в деле изменений вашей жизни и достижения целей процветания.

      Иногда в качестве канального фактора можно использовать негативные стимулы. Стивен Кинг рассказывал, что в начале своей карьеры лучшим своим рабочим местом считал бюро аренды пишущих машинок. Он опускал монетку и у него был ровно час для работы. Денег было немного. Он высоко ценил каждый цент и работал с необычайной продуктивностью. Этот канальный фактор вынуждал молодого писателя подходить к пишущей машинке, имея в голове готовый план рассказа или повести, иначе он бы просто потерял деньги.

      Не можем утверждать точно, но есть сведения о существовании холодильников, помогающих похудеть. Они блокируют свою дверцу с 18:00 до 8 утра. Конечно, это абсолютно механистический канальный фактор, но кому-то и он может помочь.

      Возможно, в рамках вашей индивидуальной программы по достижению процветания вам необходимо усилить хорошие отношения с людьми. Экспортируйте в ваш календарь дни рождения всех знакомых и родственников. Напишите несколько вариантов поздравлений, которые подходят людям разного пола, возраста и статуса, и сохраните это в специальном файле. Это может показаться немного примитивным. Но эти действия гарантируют СКАЧАТЬ