Жизнь и Я. Секрет взаимности. Дмитрий Калинский
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Жизнь и Я. Секрет взаимности - Дмитрий Калинский страница 15

Название: Жизнь и Я. Секрет взаимности

Автор: Дмитрий Калинский

Издательство: ИГ "Весь"

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 978-5-9573-3381-4

isbn:

СКАЧАТЬ болтуны, могу предположить, что вы весьма серьезно следите за собой и своими разговорами: не веду ли я пустых бесед? Не похоже ли, что я сплетничаю? Те, кого возмущают жадные люди, как правило, опасаются обнаружить в самих себе черты излишней прижимистости. И чем серьезнее такой человек будет осуждать чью-то жадность, тем ярче он будет указывать своему подсознанию: «Это наша проблема, мы ее еще не решили, пора-пора!». Ну а подсознание и радо стараться!

      Аргументируйте, почему быть жадным – плохо, чем жадность отличается от разумной расчетливости: и все будет в порядке.

      Страшно, аж жуть!

      Чего мы боимся?

      Теперь нам с вами, друзья, предстоит разобраться с еще одним источником проблем – едва ли не самым серьезным. А именно – со страхами.

      Страх лежит в основе множества наших комплексов, разнообразные страхи заставляют нас петлять по жизни, вместо того чтобы выбирать прямую дорогу к цели, они порождают целый комплекс серьезных заболеваний…

      И ведь я говорю вовсе не о патологии, не о гипертрофированных эмоциях вроде фобий, и даже не об экзистенциальном страхе смерти! Нет, портят жизнь самые обычные страхи, свойственные большинству людей: страх остаться без копейки, совершить ошибку, оказаться отторгнутым, униженным, осмеянным, потерять близких, боязнь одиночества, провала, болезни и прочее, и прочее. Так не пора ли разобраться со страхами, научиться жить, не боясь?

      Для начала давайте посмотрим, где же гнездятся наши страхи. Когда мы говорили о структуре подсознания, я упоминал, что вся информация в нем записывается на своего рода карточку, поделенную на четыре «поля»: зрительное, эмоциональное, логическое и программное. Так вот, в этом программном поле существуют две мощные негативные программы, которые и питают все наши страхи: это недоверие к жизни и неприятие себя. И пока эти фундаментальные проблемы не переработаны, страхи будут возникать и множиться.

      Как их переработать? Порой требуется серьезная помощь специалиста, но все же попробуйте воспользоваться моей методикой: она вполне подходит для самостоятельной работы. Как минимум вам удастся сдвинуть с места этот камень-бурун, о который разбиваются все светлые, позитивные энергии, которые нам посылает мир!

      Привет Хичкоку!

      Итак, в чем заключается упражнение? Прежде всего, определите, какой из страхов вам особенно досаждает. Вы боитесь потерять любимого человека? Дрожите при мысли, что завтра останетесь без работы и не найдете новую? Вас мучает страх заболеть и оказаться в ситуации, когда некому будет подать пресловутый стакан воды? В общем, выберите из целого веера страхов, гнездящихся в душе, самый пугающий – с ним-то мы и будем работать: мысленно поставим фильм ужасов, в котором произойдет именно то, чего вы больше всего боитесь.

      Найдите время, когда вас никто не потревожит: вам потребуется не менее часа.

      Перед тем, как начать СКАЧАТЬ