Название: Небесная 911. Как обpащаться за помощью к пpавому полушаpию
Автор: Роберт Б. Стоун
Издательство: София Медиа
Жанр: Зарубежная психология
isbn: 978-5-906686-08-4
isbn:
Используйте аффирмации (позитивно-программирующие утверждения) – например: «С каждым разом я расслабляюсь все глубже и быстрее».
6. Представляйте себе образы, которые вызывают у вас расслабление.
Вспомните место, где вы бывали и которое оказывает на вас расслабляющее действие, представьте себя там.
Внимательно ознакомьтесь с основными этапами. Этот метод релаксации, позволяющий обратиться за реальной помощью, представляет собой стандарт обращения к королеве фей.
Описанные выше инструкции по входу в состояние релаксации, а также следующие ниже инструкции по проведению сеанса управляемого воображения – это заветный пароль, открывающий дверь в незримый мир, из которого к нам приходит удивительная помощь.
Выполняя эти шаги наряду с конкретными дополнительными шагами, указанными в каждом Плане Действий, вы открываете «замок с секретом» на двери в Волшебный Город.
Это все равно что открыть сейф, в котором хранятся сокровища всей вашей жизни. И все потому, что мы теперь знаем: управляемое воображение ведет в истинную реальность. Вы действительно создаете то, о чем «фантазируете» в ходе сеанса управляемого воображения.
Сейчас я перечислю основные этапы сеанса управляемого воображения, открывающие дверь для помощи из незримого мира, и дополнительные шаги, обозначенные курсивом, которые позволят упрочить достигнутые результаты.
1. Мысленно проанализируйте проблему, для решения которой вы обращаетесь за помощью.
Сжато изложите суть проблемы, упомянув о подробностях. Выделите основную потребность (например, деньги).
2. Мысленно подтвердите свою веру в то, что вы получите ощутимые результаты от того, что вы сейчас делаете.
После ряда сеансов выберите один, в котором вы действовали успешно от начала и до конца. Его и воспроизводите.
3. Мысленно представьте себе красивую дверь, ворота или портал. Знайте, что эта дверь отделяет наш физический мир от его источника – творческого мира.
Чем больше позолоты, резьбы и орнаментов из драгоценных камней вы способны увидеть на этой двери, тем лучше.
4. Ощутите любовь к этой двери и к миру, который открывается за ней.
Чем более подлинно чувство любви, которое вы испытываете, тем гарантированнее отклик.
5. Осветите эту прекрасную дверь ярким белым светом.
Наблюдайте этот яркий белый свет и, применяя воображаемый реостат, еще больше увеличьте его яркость.
6. Идите к двери в полной уверенности, что она распахнется, когда вы приблизитесь. Так и происходит.
Если дверь остается закрытой, значит, вы чувствуете себя недостойным. Придется начинать с самого начала. На этот раз после релаксации простите самого себя.
7. Представляйте, СКАЧАТЬ