Название: Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
Автор: Джо Витале
Издательство: София Медиа
Жанр: Личностный рост
isbn: 978-5-906749-62-8
isbn:
Упражнение: Всю следующую неделю замечайте в течение дня все моменты, когда Чип заставляет вас ошибаться, сбивает с толку и провоцирует чувство беспомощности. Записывайте любую свою негативную мысль о себе. Четко отличайте голос Чипа от голоса своей безошибочной интуиции. Обратите внимание: любая ваша циничная мысль служит определенной цели Чипа.
Возможно, она приносит вам чувство собственной правоты и позволяет доминировать над другими людьми или защищает от потенциального вреда или разочарования. Может быть, она становится причиной жалости к себе, помогает избежать ответственности и ведет к неуспеху. Умение распознавать, когда к вам обращается Чип, и понимание того, что его советы вздорны, – половина дела в борьбе с ним. Разносите Чипа в пух и прах всякий раз, когда слышите его сбивающий с толку голос. Заглушайте его скептический шепот позитивными аффирмациями, подчеркивающими ваши достоинства и вашу значимость как великолепного человеческого существа.
Доктор Джо Рубино – успешный специалист по изменению жизни к лучшему, признанный во всем мире бизнес-консультант, оратор, автор бестселлеров – восьми книг и двух комплектов записей на различные темы, – например, о восстановлении чувства собственной значимости, развитии личных и лидерских качеств, максимизации продуктивности бизнеса и достижении успехов в сфере сетевого маркетинга. Он приобрел известность благодаря работам по развитию лидерских качеств, лекциям об умении слушать и навыках общения, о реорганизации жизни и бизнеса, а также о формировании коллективов.
Наиболее популярные его книги и кассеты переведены на 18 языков и доступны в 48 странах мира. К их числу относится книга «Восстанавливайте ваше великолепие: Справочник по восстановлению вашего самоуважения», откуда взята вышеприведенная глава.
Секрет умения добиваться цели состоит в правильной организации времени.
Секрет правильной организации времени состоит в умении составить список своих дел и определить их приоритеты.
Для начала сделайте первых два шага.
А вот секрет, известный немногим:
Пока вы сами делаете что-то одно, ваш ум может работать над другими делами из списка.
Другими словами, составьте список дел, которые вам нужно сделать сегодня. Займитесь самыми неотложными из них. Пока вы их делаете, пусть ваше подсознание работает над другими делами.
Например, СКАЧАТЬ