Абсолют любви. 4 этапа построения гармоничных отношений. Тая Воробьёва
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Абсолют любви. 4 этапа построения гармоничных отношений - Тая Воробьёва страница 7

СКАЧАТЬ как вы лежите на ней. И вот вы боитесь, что близнец придёт за вами! А он боится, что не придете вы и у него не получится выбраться оттуда самому… Непонятно и глупо, не правда ли?

      Страх – это зеркало, в которое вы внимательно всматриваетесь в поисках воспалённого прыщика. И если искать его каждый день на вашем лице, то будьте уверены, вы будете замечать их все чаще, пока не убедитесь в том, что вы сами чудовище.

      Таким образом, у страха две стороны медали, одна из которых – это напрасная трата энергии, а с другой стороны, прямой посыл на его реализацию. И тут ничего не нужно выбирать. Просто посмотрите страху в лицо.

      ИГРА №4

      Избавляемся от страхов по следующему алгоритму:

      – Выпишите свои страхи. Всё, чего вы боитесь. Пусть даже это будут насекомые или страх обжечься утюгом.

      – А теперь напишите, что случится, если они все сбудутся. Самый страшный исход событий.

      – Подумайте, что бы вы могли сделать прямо сейчас, чтобы показать своим страхам, что вы к ним равнодушны и они больше не имеют для вас значение. Напишите не менее 3 пунктов.

      Выполнив задание, обязательно наградите себя избавлением хотя бы от одного страха. Например, закажите напольную кровать, под которой не будет никаких пустот. Можете пойти дальше и купить себе дорогую вещицу, которую боялись купить из – за страха нищеты. Почувствуйте себя хозяином мира.

      РЕЗЮМЕ

      – Человек боится обычных материальных явлений.

      – Человек боится всего, что он не в силах контролировать. Он принимает поражение, когда ещё даже не вступил в битву.

      – Люди отдают предпочтение совместной борьбе со страхами.

      – Тяжкий грех – цепляться за душу другого, в попытках вырваться из собственных заблуждений.

      – Пройдите этап исцеления от страхов и вступайте в отношения свободными от них либо отделите страх как нечто третье в отношениях, с чем будете работать лично.

      – Чтобы жить в ладу с собой и смотреть страхам в лицо, вы должны начать делать то, что никогда не делали.

      – Создайте авторитет, с которым будете соглашаться, но не поклоняться ему.

      – Много отношений строятся из-за страха остаться одному.

      – Отношения удовлетворяют три важные потребности: в чувстве психологической защищенности, принятии и уважении.

      – 90% наших беспокойств касается того, что никогда не случится.

      – У страха две стороны медали, одна из которых – это напрасная трата энергии, а с другой стороны, прямой посыл на его реализацию.

      ГЛАВА 5. Тандем энергии и одиночества

      Неизменность чувств и отсутствие разнообразия, точнее энергообмена в отношениях, есть первый тревожный признак. Подобно тому, как из умирающего СКАЧАТЬ