Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале. Анна Соловьева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      .

      .

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Ужин____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Вес_______ Похудел (-а) на_________кг

      Сегодня__________

      Завтрак____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

      Обед____ч.____мин

      съел (-а) ______________________________________

      сделал (-а) ____________________________________

СКАЧАТЬ