Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов. Дженн Граннеман

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ просто смотрела на часы и говорила себе, что ей нельзя никуда уходить до определенного времени. Кроме того, она обещала себе, что если в час Х ей будет так же плохо, то она разрешит себе уйти. Однако чаще всего она убеждала себя, что если сможет остаться еще на какое-то время, то преодолеет свою некоммуникабельность и наконец начнет получать удовольствие от общения.

      Более того, у нас есть бывший президент США Барак Обама. Если верить журналисту New York Times Майклу Ширу, то в течение всего своего президентского срока почти каждый вечер он проводил в одиночестве по четыре-пять часов. Поужинав с женой и дочерьми, Обама удалялся в свой кабинет, где днем обычно работал над своими речами, изучал документы и читал письма. Но по вечерам это была не совсем работа: подобно всем интровертам, бывший президент выделял себе несколько часов для «перезарядки батарей», просто смотря телевизор, читая художественную литературу или играя в игры на своем планшете. Как и многих интровертов, которых обвиняли в грубости и высокомерии, Обаму тоже критиковали за его замкнутый характер. Но именно его рассудительная натура и умение найти общий язык с каждым собеседником сделали из него харизматичного лидера, который заслужил репутацию президента, отличающегося от многих предыдущих обитателей Белого Дома.

      Заблуждение № 7.

      Интроверты не умеют развлекаться

      Вирджиния Мил живет в Мексике – в стране, где любят собираться большими компаниями. Будучи тихим интровертом, она часто слышит от родных и друзей упреки в свой адрес за то, что не умеет развлекаться. Когда один ее приятель объявил, что устраивает вечеринку в честь своего рождения, Вирджиния поклялась себе, что на этот раз все будет по-другому. Ей и самой уже надоело постоянно выглядеть усталой, скучающей и раздраженной на всех молодежных тусовках. «Размышляя о своем поведении, я пришла к выводу, что вела себя неправильно, а мой „уровень веселья“ стремился к нулю», – признается она в своем посте на сайте Introvert, Dear.

      На этот раз она решила как следует подготовиться к предстоящей вечеринке. «Подготовка заняла у меня целую неделю, – пишет она. – Я изучила несколько способов завязать разговор. Я представляла, как буду танцевать всю ночь напролет, громко смеяться и непринужденно болтать с незнакомцами. Я дала себе слово, что заставлю себя веселиться и смогу получать такое же удовольствие, как и все остальные. Я была просто обязана радоваться на этой чертовой вечеринке!»

      Когда наступил тот самый день, все как всегда отрывались по полной, а Вирджиния снова забилась в дальний угол гостиной. Через какое-то время к ней подошла одна знакомая, которой всегда нравилось подтрунивать над ней. «Она задала уже надоевший мне вопрос, почему я не веселюсь как все, – пишет наша героиня. – Я ответила, что мне очень даже весело, просто вокруг слишком шумно». И тут же пожалела, что произнесла эти слова, ведь она говорила неправду: она вовсе не радовалась, и это было совершенно очевидно. Собеседница язвительно заметила, что уж она-то

СКАЧАТЬ