Авторский курс «Трансформация негатива в позитив с помощью Рейки». Техники и упражнения для I ступени Рейки. Ольга Вега
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Авторский курс «Трансформация негатива в позитив с помощью Рейки». Техники и упражнения для I ступени Рейки - Ольга Вега страница 3
Этот навык просто необходим, как подготовительный для техник второй ступени. На ступени Окудэн мы большую часть работы проводим с символами Рэйки, а их недостаточно просто правильно чертить или визуализировать. Нужно четко и правильно произносить их имена. Так вот произношение имени символа – по сути, и является частью мантра медитации. Кроме всего прочего, мантра медитация сама по себе имеет огромный терапевтический эффект. Благодаря ей корректируются психические состояния, стабилизируется эмоциональный фон, человек получает доступ к более высоким энергиям. И уже на этом этапе мантра-медитацию в контексте энергии Рэйки можно использовать для достижения жизненных целей.
Оле Габриелсен
Упражнения по активации чакр
Здесь наблюдается множественный положительный эффект – это и существенное увеличение внутреннего энергопотенциала, стабилизация психики и мощное терапевтическое воздействие на весь организм.
Также программа Седен включает в себя
Обучение принципам держания рук при лечении и передаче энергии Рэйки
Изучение базовых упражнений, которые оставил нам Сэнсэй Усуи. К таким упражнениям относятся:
Гассё – медитация
Рэйдзи-Хо – техника указания духа
Дзёсин Кокю-Хо – дыхательная техника
Техника Кэнеку – сухое купание
Бесен – техника сканирования
Тандэн Тире – техника лечения Танден
Рэйки Ундо – упражнение Рэйки
Дзака Кири Дзока-Хо – техника преобразования негативной энергии
Рэйки Маваси – групповое упражнение с потоком Рэйки
Сю чю Рэйки – групповое упражнение по концентрации Рэйки
Энкаку Тире – лечение на расстоянии (для первой ступени без использования символов)
Сэхеки Тире – техника распрограммирования или лечения привычек
Кокью Хо – лечение при помощи дыхания
Гёсси Хо – лечение при помощи глаз
Хэссо Тирэ – техника лечения пупка
Гэнетсу Хо – техника избавления от лихорадки
Бёген Тирэ – лечение источника болезни
Хансин Тирэ – лечение половины тела
Хансин Кокэтсу – техника замены крови
Гэдоку-Хо – техника детоксикации
Оле Габриелсен
Описание полного сеанса Рейки
(после посвящения рекомендуется делать ежедневно в течение 21 дня)
Перед сеансом Рейки, призовите ее, произнеся про себя или вслух (как вам удобнее):
«Рейки» (можно несколько раз) или «Рейки, включись, включись, включись!».
Также вы можете обратиться к Высшим Силам, с просьбой СКАЧАТЬ