Название: Как стать богатым и здоровым
Автор: Константин Михайлович Ковалев
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449362681
isbn:
Позже я занимался дыханием стоя. Поборов неприятные ощущения, о которых я говорил вначале, я учил определенный дыхательный комплекс «физически», учил технику. До того, пока движения не станут «своими».
Далее я пытался соединить воедино любовь к окружающему миру, чувствительность и близость его с техникой дыхания и с техникой расслабления. Я узнал, что именно в этом заключается правильное дыхание. Когда все эти, кажущиеся различными сущности едины. Находясь на природе, я старался почувствовать этот мир, почувствовать деревья, снег, почувствовать, не касаясь их.
Я пытался «понять» воздух, почувствовать мягкость холодного ветра, теплоту морозного утра. Я пытался найти новые ощущения. Глубоко вдохнув, при выдохе я чувствовал покалывания в ладонях. Я постепенно учился «замечать» мир руками.
Занимаясь, я старался «потрогать» воздух, расслаблял ладони и пытался прикоснуться к нему. Я почувствовал в дыхании скрытую сторону, некую наполненность.
Через полгода я почувствовал, что организм стал проваливаться в дыхание, иногда мне удавалось испытать похожие ощущения, что и при расслаблении. Однажды, дыша стоя, я вошел в состояние, которое я достигал при расслаблении. У дыхания появилось содержание, совместимость с физическим телом. Эта совместимость рождала что-то новое – рождала состояние.
Иногда, занимаясь, мне удается почувствовать физическую пустоту и духовную наполненность.
Третья краска
На определенном этапе формирования личности, борца, воина, потребность брать сменилась на необходимость и искреннее желание, наоборот, – давать. Я стал писать статьи. О себе. О своем нелегком пути. В надежде, что кому-то они очень будут полезны и нужны.
Написал вначале одну статью. Она вызвала бурную положительную реакцию читателей. Тогда я решил написать большую статью, в которой я уже затрагиваю абсолютно все значимые уголки своего роста.
Без ее подробного рассмотрения, картина не найдет понимания, а вопрос, как достичь своих целей, останется открытым.
Как я уже сказал, огромный вклад в мое формирование внес случай. Наложивший отпечаток на всю мою жизнь. Пройдя через такие трудности и преграды, безусловно, я стал намного сильнее.
Сейчас я хочу познакомить вас со своей большой работой. Я исключил из нее теорию оздоровительных дыханий и описание дыхательных практик. Я с этим знакомил Вас ранее.
Я, специально, в мельчайших деталях опишу свой путь восстановления и дам соответствующие характеристики каждому из пунктов.
Я советую читателям проецировать события СКАЧАТЬ