Жизнь из пепла. Роля Кама

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ очень рада атмосфере, которая создалась в людях благодаря чемпионату мира по футболу в России. Она развила чувства дружбы, любви, солидарности, сочувствия – это столько прекрасных ощущений.

      Раздел 3. Внешний вид

      Я люблю моё тело.

      Я создаю мир в моей душе.

      И моё тело отражает душевный покой во мне ввиду безупречного здоровья.

      Тело является хранилищем нашей души, средством реализации её замыслов и общения с другими людьми. Очищая свою душу, мы не должны забывать о своём теле, которое само по себе требует заботы, чтобы его кормили, поили, содержали в тепле, периодически разминали и содержали в чистоте. Иначе оно откажет и все наши высокие устремления окажутся пустыми мечтаниями, поскольку больное тело не позволит нам заниматься тем, чем мы бы хотели.

      Люди иногда не знают, как правильно одеваться и как преподнести себя. Они стараются быть похожими на кого-то. По мере достигнутого успеха и с приобретением уверенности произойдут значительные изменения. Прежде чем начать новую жизнь, необходимо научиться уважать и любить себя. Встаньте перед зеркалом, внимательно посмотрите на себя. Ваши черты лица, глаза, тело, рост – всё это невозможно изменить, разве только медицинским путём, если вы чем-то недовольны. Вас создал Творец, и не может быть такого, чтобы в вашем внешнем виде всё было так плохо. Если вы стоите перед зеркалом, значит, что-то есть интересное в облике?! Ну-ка улыбнитесь этим мыслям. Если хотите, чтобы ваше дело процветало, чтобы в вашем доме была радость, начинайте день с улыбки. Если вы проснулись, значит, вы живы и здоровы. Разве это не повод для радости? Улыбнитесь себе, миру, всему окружающему и скажите, мысленно обращаясь к окружающему вас миру: «Я люблю тебя». Этой фразой вы заряжаете любовью энергетику вокруг себя. С мыслями о любви к себе, к своему телу, к Мирозданию, к Вселенной и Богу попробуйте повторить эту фразу прямо сейчас. И вы почувствуете приятные ощущения и настрой. Идите на работу с этими словами, зайдя в рабочее помещение, повторите эту фразу. Улыбка всегда делает любого человека красивым, от искренней улыбки глаза светятся – всё зависит от состояния души. Полюбите своё тело таким, какое оно есть. Благодарите его и поговорите с вашим телом. Скажите ему: «Я люблю тебя. Мне нравится, как ты выглядишь. Благодарна тебе за то, что ты со мной. Если я чем-то тебя обидела, прости меня». Рассматривайте своё тело как партнёра в вашей жизни, а не как слугу. Говорите с телом так, как разговариваете с маленьким ребёнком. Станьте с ним друзьями. Телу нужно много воды, чтобы оно хорошо работало. Вам может показаться, что вы голодны, на самом деле тело сигнализирует о жажде.

      Ваш внешний вид должен быть опрятным. Соответствовать вашему внутреннему миру. В колонии, когда я увидела начальника спецотдела Богсбергер и замначальника по воспитательной части с осуждёнными Бондаренко, мне показалось, что они сильно злоупотребляют СКАЧАТЬ