Диагноз: оптимист. Таша Михайловна Брагина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Диагноз: оптимист - Таша Михайловна Брагина страница 2

СКАЧАТЬ забыть, о том, что было вчера, и о том, что будет завтра» (Э.-Э. Шмитт)

      Тест: «Умеете ли вы быть счастливым?»

      а – 0 баллов, б – 1 балл, в – 2 балла

      Результаты:

      *17—20 баллов

      Вы – счастливый, жизнерадостный человек,

      не обращаете внимания на неприятности.

      Возможно, немного серьезности и скепсиса

      вам не повредит.

      *13—16 баллов:

      Вы «оптимально» счастливый человек.

      Радости в вашей жизни больше, чем печали.

      Вы добрый человек с легким характером и

      трезвым складом ума. Окружающим с вами

      удобно.

      *8—12 баллов:

      Ваша жизнь «50 на 50». Не пасуйте перед

      трудностями, опирайтесь на друзей и не

      оставляйте их в беде.

      *0—7 баллов:

      Вы смотрите на мир сквозь черные очки.

      Считаете себя невезучим. Найдите хобби.

      Проводите больше времени в обществе

      веселых, оптимистичных людей.

      Зачем нам стимулы…

      Чтобы двигаться дальше, не останавливайтесь на достигнутом. Осуществили одну мечту (под мечтой я не имею в виду накопительство. Если уж мечтать, то по – крупному: машина, домик с садом, свое дело), ищем следующую цель: написать книгу, сочинить песню, вступить в волонтерскую группу или же создать ее, стать донором, научиться готовить, шить, вязать, заняться спортом, выучить иностранный язык.

      Влюбиться, наконец! Можно безответно. Любовь должна окрылять, а не порабощать. Если в поле зрения пока не наблюдается подходящего объекта, в саму жизнь. Если тот самый объект, точнее субъект, живет с вами под одной крышей уже лет..надцать, попытайтесь освежить чувства и влюбиться друг в друга заново, глядя на партнера, любимого, мужа с точки зрения первых зарождающихся чувств. Накопленный опыт вам только в помощь. А то бывает как в к.ф. «Самая обаятельная и привлекательная»: «Кто-то все выходит замуж и выходит. Все рассчитывает и рассчитывает».

      Цените то, что имеете, не желайте того, что имеют другие. Вы заслужили это, они – другое. Вы уникальны, ваши цели и мечты ценны для вас. Только в этом случае результат вас обрадует и окрылит. Зачем завидовать и желать чужого. Вам ОНО не нужно и счастья не принесет.

      Любить себя – этому можно научиться

      Многим говорили с детства: «если не любишь себя, не научишься любить других». Полностью согласна. Но любовь к себе тоже разная бывает. Есть «любовь» – эгоизм (люблю только себя, и пусть весь мир подождет), самовлюбленность, нарциссизм (никого не замечаю, я лучший). Все это лишь суррогаты. Истинная любовь к себе – это самоуважение, уверенность в своих силах, пребывание в гармонии с собой, принятие себя, своих ошибок, СКАЧАТЬ