Название: Диагноз: оптимист
Автор: Таша Михайловна Брагина
Издательство: Издательские решения
Жанр: Дом и Семья: прочее
isbn: 9785449344014
isbn:
Тест: «Умеете ли вы быть счастливым?»
а – 0 баллов, б – 1 балл, в – 2 балла
Результаты:
*17—20 баллов
Вы – счастливый, жизнерадостный человек,
не обращаете внимания на неприятности.
Возможно, немного серьезности и скепсиса
вам не повредит.
*13—16 баллов:
Вы «оптимально» счастливый человек.
Радости в вашей жизни больше, чем печали.
Вы добрый человек с легким характером и
трезвым складом ума. Окружающим с вами
удобно.
*8—12 баллов:
Ваша жизнь «50 на 50». Не пасуйте перед
трудностями, опирайтесь на друзей и не
оставляйте их в беде.
*0—7 баллов:
Вы смотрите на мир сквозь черные очки.
Считаете себя невезучим. Найдите хобби.
Проводите больше времени в обществе
веселых, оптимистичных людей.
Зачем нам стимулы…
Чтобы двигаться дальше, не останавливайтесь на достигнутом. Осуществили одну мечту (под мечтой я не имею в виду накопительство. Если уж мечтать, то по – крупному: машина, домик с садом, свое дело), ищем следующую цель: написать книгу, сочинить песню, вступить в волонтерскую группу или же создать ее, стать донором, научиться готовить, шить, вязать, заняться спортом, выучить иностранный язык.
Влюбиться, наконец! Можно безответно. Любовь должна окрылять, а не порабощать. Если в поле зрения пока не наблюдается подходящего объекта, в саму жизнь. Если тот самый объект, точнее субъект, живет с вами под одной крышей уже лет..надцать, попытайтесь освежить чувства и влюбиться друг в друга заново, глядя на партнера, любимого, мужа с точки зрения первых зарождающихся чувств. Накопленный опыт вам только в помощь. А то бывает как в к.ф. «Самая обаятельная и привлекательная»: «Кто-то все выходит замуж и выходит. Все рассчитывает и рассчитывает».
Цените то, что имеете, не желайте того, что имеют другие. Вы заслужили это, они – другое. Вы уникальны, ваши цели и мечты ценны для вас. Только в этом случае результат вас обрадует и окрылит. Зачем завидовать и желать чужого. Вам ОНО не нужно и счастья не принесет.
Любить себя – этому можно научиться
Многим говорили с детства: «если не любишь себя, не научишься любить других». Полностью согласна. Но любовь к себе тоже разная бывает. Есть «любовь» – эгоизм (люблю только себя, и пусть весь мир подождет), самовлюбленность, нарциссизм (никого не замечаю, я лучший). Все это лишь суррогаты. Истинная любовь к себе – это самоуважение, уверенность в своих силах, пребывание в гармонии с собой, принятие себя, своих ошибок, СКАЧАТЬ