Сад Небесной Мудрости. Притчи для бизнеса и жизни. Майкл Роуч

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ для медитации. И как это я раньше не заметил? Невозможно медитировать под этот грохот. – Он указал на раздражавший его фонтан.

      – Да не так уж он и шумит, – сказал я. – Давай хоть попробуем.

      Камалашила серьезно посмотрел на меня:

      – Ты просил меня показать тебе Путь. Я сказал, что без медитации нет и Пути. Теперь выбор за тобой: либо милый твоему сердцу фонтанчик, либо медитация. Либо твоя нынешняя жизнь, ведущая в никуда, своей бессмысленностью повторяющая жизнь твоей матери, либо Свобода. Свобода или фонтанчик! Ты теперь всегда будешь стоять перед таким выбором. Ну и стой, а я пошел.

      В отчаянии я посмотрел вокруг и вдруг увидел кирпичи, из которых вокруг ствола чинары был выложен поребрик, или, по-столичному бордюр. Я быстро схватил один из них и накрыл им отверстие фонтана. Вода остановилась.

      – Ну пожалуйста, давай хоть теперь помедитируем вместе! – смиренно попросил я.

      – А почему нет-то? – хихикнул Мастер. И мы оба умиротворенно уселись на траве, намереваясь обрести еще большее спокойствие.

      И вот прямо на моих глазах этот жизнерадостный коротышка совершенно преобразился. Левая рука легла ладонью вверх, на нее опустилась правая. Большие пальцы, слегка приподнятые над ладонями, соприкоснулись. Его сияющее лицо мгновенно изменилось, теперь оно выражало саму серьезность, было полностью расслабленным и умиротворенным. Оно излучало покой, который, казалось, вобрал в себя весь Сад, превратив его в обитель абсолютной тишины. Это был тот покой, которого я жаждал, тот покой, которого моя суетная жизнь никогда мне не позволяла испытать, поэтому я с готовностью уселся рядом с Мастером.

      Однако безмолвия его хватило ненадолго – всего на несколько секунд. Вскоре он зашептал:

      – А мы уже говорили с тобой о разминке?

      – Говорили-говорили. – Я старался не говорить громче, все еще надеясь, что он снова вернется к медитации. – И не только говорили, но и проделали ее, забыл?

      – Да я не про ту разминку, – прошептал он в ответ, – я про совсем другую.

      – Что ты имеешь в виду? – испуганно спросил я, ожидая, что он вот-вот вскочит на ноги и снова весело запрыгает вокруг. Однако Мастер продолжал сидеть и оставался серьезным, на этот раз наставляя меня лишь словами.

      – Прежде чем ты войдешь со мной в реальную медитацию, ты должен приготовить свои мысли. Иначе отстанешь и заблудишься.

      – Научи меня, Мастер.

      – Сперва научись внимательно следить за дыханием, вдохами и выдохами. Посмотрим, сумеешь ли ты сделать хотя бы десять циклов, не отвлекаясь умом.

      Начни с выдоха и затем вдох. Запомни, одним циклом здесь считается цикл выдох-вдох, а не наоборот, как ты привык. Так вот попробуй досчитать до десяти циклов; поначалу ты не сможешь так долго удерживать свой ум, обязательно начнешь считать ворон, а не циклы.

      Я попробовал и сразу понял, что он прав. Мне и до четырех-то не удавалось сосчитать, как мои мысли разбегались СКАЧАТЬ