Обнимая Возлюбленного. Отношения в паре как путь пробуждения. Стивен Левин

Чтение книги онлайн.

      Отмечайте, если у вас возникает страх, когда другой проявляет к вам такую глубокую любовь. Откройтесь этому страху.

      Также отмечайте, если вы, со своей стороны, боитесь проявлять любовь. Пропускайте страх через себя.

      Пусть исцеление, к которому вы стремитесь, присутствует в сердце каждого из вас.

      Пусть оно наполняет великолепную сущность вашего партнёра.

      Пусть исцеление наполнит ваше прекрасное сердце.

      Теперь пусть каждый из вас закроет глаза. Позвольте глазам отдохнуть.

      Пусть ваше сердце просто бьётся.

      Пусть дыхание свободно проходит сквозь тело.

      Просто покойтесь в бытии, в своей великой природе.

      Теперь пусть тот, кто отдавал энергию, направит внимание на области своего ума, тела и духа, где присутствует страдание, боль, нуждающаяся в исцелении. Перестаньте «управлять ситуацией», отдавая энергию, и просто начните принимать её. Расслабьтесь. Откройтесь исцелению, исходящему от партнёра.

      Пусть ваше внимание прикоснётся к тем областям тела, ума и сердца, которые нуждаются в исцелении.

      Отпускайте, открывайтесь.

      Чутко воспринимайте целительную энергию в болезненной области. С нежностью относитесь к боли. Начните взаимодействовать с ощущениями в своём теле, чтобы они стали доступны для милосердия и заботы вашего партнёра.

      Теперь тот, кто принимал, пусть ощутит огромные возможности своего сердца.

      Пусть глубочайшая забота, подлинная заинтересованность в благополучии другого наполняет ваше сердце.

      Пусть тот, кто принимал, начнёт отдавать энергию. Пусть он начнёт концентрироваться на силе своей любящей доброты.

      И прикасаться к боли партнёра с исцеляющим милосердием.

      Почувствуйте боль любимого человека и начните соприкасаться с ней, снова и снова проявляя заботу о его благополучии.

      Погрузитесь в самую сердцевину ощущений и чувств, возникающих в теле другого, проявляя чуткость и открытость внимания, которая позволяет всесторонне воспринимать их.

      Впускайте чужую заботу, принимайте. Отпускайте свою заботу, отдавайте.

      Между вами возникает глубокий контакт. Не думайте о нём, ощущайте его.

      Открывайтесь. Впускайте.

      Позвольте другому безгранично любить вас. Откройтесь этой любви. Будьте милосердны к себе.

      Пусть ваша боль наполнится милосердием и любящей добротой. Откройтесь им.

      Нет никакого смысла в том, чтобы лишать боль милосердного внимания. Это бессмысленно. Откройтесь.

      Пусть бескрайняя энергия заботы, волны любящей доброты, которые исходят из сердца вашего партнёра и наполняют его взгляд, свободно вас исцеляют.

      И пусть тот, кто отдаёт, не стыдится силы своей любви. Пусть она снова и снова пронизывает вас.

      Помогите любимому человеку исцелиться. СКАЧАТЬ