Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней. Владимир Уланов

Чтение книги онлайн.

      3. 5 г зверобоя настоять в 0,5 стакане кипятка 10—15 минут и принимать перед сном по полстакана ежедневно.

      4. 5 г валерианы лекарственной заварить в 1 стакане кипятка и принимать равными порциями в течение дня. Обычно бывает достаточно 2-х месяцев лечения.

      5. Цикорий рекомендуется месяц принимать как чай или как заменитель кофе. Сделать перерыв в 1 неделю и продолжить прием цикория.

      6. Молодые почки сосны можно просто употреблять в пищу по 10 г в день; можно заваривать их, как чай, и пить после еды через 10—15 минут. Сосновые почки высушенные: 10 г почек на 2 стакана кипятка; дозу принимать за один день равными порциями через равные промежутки времени не менее 3 раз в день.

      7. 1 чайная ложка льнянки обыкновенной заваривается стаканом кипятка, настаивается до остывания, процеживается и принимается 3 раза в день вся порция равными количествами.

      8. 10—15 г грыжника обыкновенного залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и принимать по 1 столовой ложке не менее 5 раз в день.

      9. 2 столовые ложки алтея лекарственного настоять в 2 стаканах холодной кипяченой воды целую ночь.

      Принимать с утра равными порциями всю дозу через равные промежутки времени не менее 4 раз в день.

      10. 10 г золотого корня заварить 2 стаканами кипятка и упарить под крышкой до 1 стакана на паровой бане. Принимать 5 раз в день по 1 столовой ложке.

      11. Мед в смеси с другими лекарственными средствами отменно усиливает их действие, способствует всасыванию лекарства. Детям надо давать чайную ложку меда на ночь.

      12. Зверобой, принимаемый постоянно как чай с 1 чайной ложкой меда не менее 3 раз в день, – прекрасное средство избавления от заболевания.